拔罐刮痧后的注意事項(xiàng)有哪些
拔罐刮痧是一種非常不錯(cuò)的排毒方式，如果我們自身出現(xiàn)體內(nèi)淤血的情況都可以通過(guò)拔罐，還有刮痧的方式來(lái)幫助我們很好的擺脫體內(nèi)淤血的情況，可以有效地幫助我們達(dá)到很好的達(dá)到舒筋活血的效果，降低自身出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎的幾率，簡(jiǎn)述一下拔罐刮痧后的注意事項(xiàng)吧。
1.刮痧后，會(huì)使汗孔擴(kuò)張，應(yīng)避風(fēng)、冷。視情況過(guò)二、三天后洗熱水澡。
刮完一般在五至七天痧退后再刮拭。
刮痧后喝一杯熱(溫)開(kāi)水，以補(bǔ)充體內(nèi)消耗的津液，促進(jìn)新陳代謝。
天天氣轉(zhuǎn)暖，氣溫開(kāi)始回升。但北方突然來(lái)襲的春寒，還是會(huì)讓猝不及防的人患上感冒等呼吸道疾病。由風(fēng)寒引起的感冒，用火罐將寒氣拔出可有效緩解癥狀。治療時(shí)要注意罐口的潤(rùn)滑。北方天氣干燥，尤其是春天，又冷又干。
2.紫黑色提示供血不足有積寒;罐印紫黑而暗;一般表示體有血瘀;如痛經(jīng)或心臟供血不足，患部受寒較中也會(huì)出現(xiàn)此印跡;如印跡數(shù)天不退的，通常表示病程已久 ，需要較長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)調(diào)理，如走罐時(shí)出現(xiàn)大面積黑紫印時(shí)，提示風(fēng)寒所犯面積大，應(yīng)對(duì)癥驅(qū)寒為主
了解了拔罐刮痧后的注意事項(xiàng)才能夠幫助我們達(dá)到一個(gè)最佳的保健效果，拔罐兒刮痧可以幫助我們很好的緩解自身疲憊的身體，但是我們一定要注意保暖，避免自身著涼給我們自身帶來(lái)感冒發(fā)燒的情況，皮膚破損處也不要拔罐。
