靈芝是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的補(bǔ)品，靈芝具有很好的補(bǔ)氣，強(qiáng)身健體的作用。很多的朋友在平時(shí)的時(shí)候會(huì)使用靈芝燉一些補(bǔ)品，或者是直接食用靈芝片。很多的朋友會(huì)有這樣的一個(gè)疑問(wèn)，使用靈芝泡腳會(huì)不會(huì)對(duì)身體有什么樣的好處呢！因?yàn)榇蠹以谄綍r(shí)的時(shí)候泡腳會(huì)感覺(jué)到十分的舒適，那么食用靈芝泡澡會(huì)不會(huì)更加的舒適呢？

〈神農(nóng)本草經(jīng)〉根據(jù)中醫(yī)陰陽(yáng)五行學(xué)說(shuō)，按五色將靈芝分為青芝（龍芝）、赤芝（丹芝）、黃芝（金芝）、白芝（玉芝）、黑芝（玄芝）五類(lèi)，即稱(chēng)五芝。其中，紫芝“甘，溫（平），無(wú)毒”，主治“耳聾”，“利關(guān)節(jié)、保神、益精氣，堅(jiān)筋骨，好顏色”。紫芝特征：皮殼紫黑色，有漆樣光澤；菌肉銹褐色。菌柄長(zhǎng)17～23cm.靈芝在風(fēng)濕及類(lèi)風(fēng)濕臨床應(yīng)用上具有一定的療效，靈芝對(duì)自體免疫和生理機(jī)能的調(diào)節(jié)上的作用比較明顯。

依據(jù)中醫(yī)理論類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病因復(fù)雜，屬于中醫(yī)“痹證”范疇。痹是阻閉不通之意，風(fēng)寒濕熱之邪，乘虛侵襲人體，導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢，經(jīng)絡(luò)瘀滯；另外痹病的發(fā)生還與體質(zhì)的盛衰以及氣侯條件、生活環(huán)境有密切關(guān)系。我們對(duì)內(nèi)分泌、代謝、營(yíng)養(yǎng)、地理、職業(yè)、心理和社會(huì)環(huán)境的差異等方面，與類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)發(fā)病的關(guān)系都曾有過(guò)研究。細(xì)菌和病毒感染及遺傳因索，可能與發(fā)病也有一定關(guān)系。目前公認(rèn)類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種自身免疫性疾病。破壁技術(shù)靈芝粉在臨床患者服用2～3個(gè)療程對(duì)風(fēng)濕類(lèi)風(fēng)濕有明顯的好轉(zhuǎn)，顯效率在78%左右。

通過(guò)以上的文章大家可以發(fā)現(xiàn)，其實(shí)汲取靈芝的營(yíng)養(yǎng)最好還是采用食用的方法。大家在平時(shí)的時(shí)候可以選擇食用一些靈芝的補(bǔ)品。但是靈芝泡腳的效果是微乎其微的，所以不建議大家過(guò)多的食用靈芝泡腳，以免造成資源上的浪費(fèi)。