白酒泡腳的好處都有哪些
現(xiàn)在已經(jīng)快進入冬天了,相信大部分地區(qū)已經(jīng)很寒冷了,在這樣的環(huán)境下,如果睡覺之前可以好好的泡一個腳的話無疑是一種生活的享受,還可以睡的更好,有的人在泡腳的時候喜歡往水里邊加一些白酒,這樣做具體有什么作用呢?下面就讓我們一起來了解一下這個問題吧。
一:促進血液循環(huán)
腳自古就有人體的第二心臟之說。從養(yǎng)生理論看,腳離人體的心臟最遠,而負擔最重,因此,這個地方最容易導致血液循環(huán)不好,醫(yī)學典籍記載:“人之有腳,猶似樹之有根,樹枯根先竭,人老腳先衰?!庇绕涫菍δ切┙?jīng)常感覺手腳冰涼的人,熱水泡腳是一個極好的方法。
二:刺激足部的穴位、反射區(qū)和經(jīng)絡
從醫(yī)學理論來講,腳上有人體各臟腑器官的反射區(qū)和穴位,以及經(jīng)絡,很多人都做過足療,按摩師點壓我們的腳時,會感覺痛疼、酸脹,這種情況基本上可以說明我們相應的反 射區(qū)臟腑有問題。所以,當我們做完足底按摩后,會感覺渾身輕松。同時,人體腳上有6條主要的經(jīng)絡,包括三條陽經(jīng)(膀胱經(jīng)、胃經(jīng)、膽經(jīng))的終止點,和三條陰經(jīng)(脾經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng))的起始點,都在腳上,因此,熱水泡腳也等于刺激了這六條最主要的經(jīng)絡。
看完了上文的介紹,相信您已經(jīng)知道了白酒泡腳都有哪些好處了,其實,在泡腳的時候不光可以加入白酒,還可以適當?shù)募尤爰t花或者是其他的中藥材,效果也是不錯的,但是注意泡腳的時候最好是不要超過三十分鐘,不然會起到適得其反的效果。