如何用艾灸做卵巢保養(yǎng)
艾灸是一種古法保養(yǎng)的方法，很多年輕的女性都比較喜歡使用艾灸的方法來進(jìn)行保養(yǎng)。尤其是很多的女性會(huì)選擇使用艾灸的方法來保養(yǎng)卵巢，從而使自己遠(yuǎn)離衰老。但是由于很多地方艾灸不是很普及，所以對(duì)于艾灸是怎么做卵巢保養(yǎng)的不是很清楚。下面就來給大家介紹一下艾灸是怎么做相關(guān)的卵巢保養(yǎng)的。
1、保養(yǎng)卵巢意義
有人曾比喻女性擁有兩座花園：表象花園——臉，秘密花園——卵巢。女性渴望花園的花季，期待花季不敗，更加追求永遠(yuǎn)的保鮮。
卵巢是女性的重要生殖器官，能分泌雌激素，體現(xiàn)女性生理特征。它的健康與否直接影響到女性的健康和美麗。卵巢萎縮，功能異常時(shí)，體內(nèi)雌激素缺乏，就會(huì)引發(fā)女性身體多個(gè)器官生理機(jī)能衰退、老化，并出現(xiàn)多種更年期癥狀。卵巢保養(yǎng)得好，可以使面部皮膚細(xì)膩光滑，白里透紅，永葆韌性和彈性；促進(jìn)生殖和機(jī)體健康，調(diào)節(jié)并分泌雌性荷爾蒙，從而維持正常的生理所需，延緩衰老。
2、艾灸保養(yǎng)卵巢的原理：
采用溫和灸。用點(diǎn)燃的純艾條對(duì)準(zhǔn)腹部（卵巢部位）施灸，在距離皮膚3cm－5cm左右施行溫和灸法，以患者局部無灼痛感為度。此種灸法通過對(duì)穴位的刺激，透過皮膚表面直接向深部組織穿透，激發(fā)經(jīng)氣活動(dòng)，開通經(jīng)絡(luò)，產(chǎn)生灸性感傳。施灸時(shí)間為20分鐘左右需，延緩衰老。
上述的就是比較常見的艾灸保養(yǎng)卵巢的方法。有需要的朋友可以借鑒一下。但是需要注意的是，并是不所有的女性都可以做卵巢艾灸的保養(yǎng)的方法的。有的女性卵巢患有疾病的話對(duì)于艾灸的使用還是需要謹(jǐn)慎對(duì)待的，在使用之前一定要先咨詢醫(yī)生。
