亚洲肥老太bbw中国熟女,免费男人和女人牲交视频全黄,韩国精品久久久久久,九九精彩视频第一页

當前位置:首頁 > 健康 > 體質養(yǎng)生 > 正文

揉三陰交穴有什么好處

2017-06-15 23:51:56  來源:360常識網   熱度:
導語:身體有很多穴位是我們不清楚的,比如三陰交穴,此穴位的位置在小腿的內側,連接到內踝尖的位置三寸的地方,是足部很重要的穴位之一,那么揉

身體有很多穴位是我們不清楚的,比如三陰交穴,此穴位的位置在小腿的內側,連接到內踝尖的位置三寸的地方,是足部很重要的穴位之一,那么揉三陰交穴有什么好處呢?經常揉此穴位可以治療內分泌不協(xié)調,配合多個穴位一起按摩調理,還能治療其它的一些疾病,比如失眠、高血壓等,下面就為大家講解揉三陰交穴的好處。

三陰,足三陰經也。交,交會也。三陰交穴名意指足部的三條陰經中氣血物質在本穴交會。本穴物質有脾經提供的濕熱之氣,有肝經提供的水濕風氣,有腎經提供的寒冷之氣,三條陰經氣血交會于此,故名三陰交穴。

1.保養(yǎng)子宮和卵巢人體的任脈、督脈、沖脈這三條經脈的經氣都同起于胞宮(子宮和卵巢)。其中,任脈主管人體全身之血,督脈主管人體全身之氣,沖脈是所有經脈的主管。每天晚上5點—7點,腎經當令之時,用力按揉每條腿的三陰交穴各15分鐘左右,能保養(yǎng)子宮和卵巢。促進任脈、督脈、沖脈的暢通。女人只要氣血暢通,就會面色紅潤白里透紅,睡眠踏實,皮膚和肌肉不垮不松。

2.緊致臉部肌肉,使臉部不下垂看看張曼玉和趙雅芝,臉都緊緊的,沒有松垮下來,因為她們的飲食都很規(guī)律,脾沒有受到傷害。再看看大美人關之琳,經常在家開Party,飲食無節(jié)制,喝酒無節(jié)制,傷了脾,臉部松弛得非常明顯,老態(tài)驟然顯現。經常傷害脾,臉上及全身肌肉都會更快的松弛。如果想在40歲之后,還能對抗地球的引力,保證臉部和胸部不下垂。除了飲食要規(guī)律之外,還要經常在晚上9點左右,三焦經當令之時,按揉左右腿的三陰交穴各20分鐘健脾,因為三陰交是脾經的大補穴哦。

3.調月經,去斑,去皺,祛痘三陰交是脾、肝、腎三條經絡相交匯的穴位。其中,脾化生氣血,統(tǒng)攝血液。肝藏血,腎精生氣血。女人只要氣血足,那些月經先期、月經后期、月經先后無定期、不來月經等統(tǒng)稱為月經不調的疾病都會消失。而女人臉上長斑、痘、皺紋,其實都與月經不調有關。只要每天晚上9點—11點,三焦經當令之時,按揉兩條腿的三陰交各15分鐘,就能調理月經,祛斑、祛痘、去皺。不過,要堅持才有效果哦,堅持每天按揉,按揉一個月之后,才能看得到效果。如果指望一兩天就看到效果,只能是做夢了。

4.改善性冷淡很多女性面對高壓的生活節(jié)奏,或者因為自身飲食結構或生活習慣不合理,導致性冷淡。這樣不但自己少了很多生活的樂趣,還影響夫妻感情,容易導致家庭不穩(wěn)。三陰交是一個大補穴,能補氣補血,提升女人的性欲,讓女人逃離性冷淡,重溫浪漫人生。每天晚上5點—7點,腎經當令之時,按揉三陰交,提升性欲的效果最好。堅持一個月,定能收到你想要的效果。

5.調治肌膚過敏,濕疹,蕁麻疹,皮炎 三陰交是脾經的大補穴。脾最大的功能之一是能夠把人體的水濕濁毒運化出去。每天中午11點,脾經當令之時,按揉左右腿的三陰交各20分鐘,能把身體里面的濕氣、濁氣、毒素都給排出去。皮膚之所以過敏,長濕疹,蕁麻疹,皮炎等毛病,都是體內的濕氣、濁氣、毒素在搗亂。只要按揉三陰交,把這些討厭的調皮鬼趕出去,不出一個半月,皮膚就能恢復光潔細膩,干凈無暇了。

文章為大家分析了揉三陰交穴的多種好處,當患者知道了揉此穴位的好處后可經常按摩,這樣身體的疾病也能得到緩解,三陰交穴是女性非常重視的穴位,每天按摩幾分鐘此穴位對婦科病中的痛經有治療的作用,按摩到穴位后還能感覺到脹脹的感覺,此時就表明治療有好處了,患者除了揉外還可以使用其它的保健方式,比如叩擊法、拔罐法等。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 延庆县| 波密县| 沅江市| 兴安县| 尤溪县| 靖安县| 绥芬河市| 玛纳斯县| 温泉县| 沙田区| 云和县| 昔阳县| 怀柔区| 惠安县| 玉树县| 南漳县| 滦南县| 石景山区| 灵武市| 循化| 临沭县| 高安市| 榆林市| 隆安县| 张家界市| 舒城县| 钦州市| 安化县| 友谊县| 年辖:市辖区| 嫩江县| 什邡市| 菏泽市| 临猗县| 卓尼县| 晋州市| 郯城县| 洛浦县| 常山县| 海南省| 潼关县|