刮痧拔火罐注意事項有什么？
中醫(yī)理療在生活中經(jīng)?？梢?，不管是生病還是養(yǎng)生保健，都是可以采用中醫(yī)療法的，其中刮痧和拔罐等就是比較具有代表性的兩種方法。很多人在感覺到身體不適時都考慮自己在家里做，這樣是很不對的，稍不注意就會傷害到子的肌膚，有必要選擇正規(guī)理療中心，那么刮痧拔火罐注意事項有什么？
刮痧和拔罐兩者都是屬于中醫(yī)理療，都是以調(diào)節(jié)人體內(nèi)循環(huán)已達人體陰陽平衡的健康狀態(tài)。拔火罐現(xiàn)在已經(jīng)成了一種保健的流行趨勢，具備的養(yǎng)生保健功效及作用有很多體現(xiàn)，但是要是不注意，很多人會進入拔火罐的誤區(qū)的。
刮痧的注意事項
1、刮痧治療時應注意室內(nèi)保暖，刮痧時，應避免風直吹刮拭部位。
2、出痧后30分鐘內(nèi)忌洗涼水澡。
3、刮痧后盡量不要喝酒或吃辛辣食物，忌食生冷瓜果和油膩食品。
4、刮痧部位未退痧之前，不宜在原處進行再次刮試出痧。
5、出痧后可飲一杯溫開水(最好為淡糖鹽水)，并休息半小時。
6、刮痧后不宜發(fā)怒，應保持情緒平靜。
7、如刮痧后出現(xiàn)不適，應立即去醫(yī)院診治。
拔罐的注意事項和禁忌
1、飽腹、空腹都不宜拔火罐操作。
2、拔火罐前要先排凈大小便。
3、同一部位，不能天天拔火罐。
4、拔罐的斑痕，未消退前，不可再拔罐等。
5、女性的月經(jīng)期及其它出血癥部位，不可拔罐。
6、拔火罐后不要馬上洗澡，尤其是冷水澡。
7、高熱、抽搐、痙攣等。
8、皮膚過敏或潰瘍破損處。
9、肌肉瘦削或骨胳凹凸不平及毛發(fā)多的部位不宜應用。
10、孕婦腰骶部及腹部均須慎用。
通過上面的介紹，大家對刮痧拔火罐注意事項有什么也都心中有數(shù)了，刮痧和拔罐都是對專業(yè)要求比較高的理療方法，如果自己不精通，最好還是不要自己做的，選擇正規(guī)醫(yī)院或是理療中心接受治療，才能確保療效和安全性。
