艾葉泡腳一次放多少最佳呢
說到了艾葉大家并不陌生，艾葉可以驅(qū)寒祛濕，對(duì)于通經(jīng)活絡(luò)有著非常好的功效，幾乎是古代人和現(xiàn)代人非常普遍認(rèn)為是一位非常好的中藥，平時(shí)包治百病，平時(shí)有頭疼腦熱，可以用艾葉來的水泡一泡腳既可以發(fā)汗，又可以治療各種疾病的發(fā)生，那么對(duì)于艾葉泡腳一次放多少才合適是起到怎樣的比例呢！
艾葉能祛寒、除濕、通經(jīng)絡(luò)。因現(xiàn)代人普遍寒濕重，所以艾葉就成了治病不可缺少的幫手。喜歡用8-10根艾葉制成的清艾條扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法，能快速祛寒濕，還喜歡用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治療口腔潰瘍。
咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復(fù)發(fā)作的這些與虛火、寒火有關(guān)的疾病，只要是發(fā)生上述疾病時(shí)，就取艾葉一小把煮水后泡腳或用純艾葉做成的清艾條取四分之一，撕碎后放入泡腳桶里，用滾開的水沖泡一會(huì)兒，等艾葉泡開后再對(duì)一些溫水泡腳，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些溫水，一般連泡2-3次，也就是2-3天后，同時(shí)要多喝溫開水，不吃寒涼的食物，注意休息，這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會(huì)明顯好轉(zhuǎn)或消失了。
3、能有效治療小病。當(dāng)受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身酸疼或伴有發(fā)燒時(shí)，都可以用艾葉水泡腳，是要泡到身體發(fā)汗，但必須同時(shí)喝生姜紅糖水，發(fā)熱時(shí)加蔥白，有咳嗽時(shí)加幾瓣大蒜，要連喝幾次，喝到身體發(fā)熱了，不再渾身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白開水，將病毒及寒火及時(shí)排出，并注意休息，你的感冒會(huì)很快痊愈。
以上相信大家對(duì)于艾葉泡腳的功效與艾葉泡腳一次放多少，是有了一定了解，這一大家艾葉泡腳的時(shí)候水溫不要太高，太高的話會(huì)容易損傷到皮膚反而造成皮膚出現(xiàn)毛孔收縮，泡完腳之后適當(dāng)?shù)淖⒁獗Ｅ?，切記不可以著涼?/p>
