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感冒好了頭疼怎么辦?

2017-06-15 21:53:32  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:感冒的時(shí)候會伴有很多癥狀,像是感覺大腦昏沉,鼻塞,呼吸不順暢等等。一般感冒的治療周期也就是兩周時(shí)間,當(dāng)然也包括鞏固的時(shí)間,感冒好了

感冒的時(shí)候會伴有很多癥狀,像是感覺大腦昏沉,鼻塞,呼吸不順暢等等。一般感冒的治療周期也就是兩周時(shí)間,當(dāng)然也包括鞏固的時(shí)間,感冒好了之后的前幾天也要注意的,以免感冒沒有好徹底,感冒好之后有的人還有頭疼的現(xiàn)象,不知道應(yīng)該怎么辦才好,下面就跟著小編一起看看應(yīng)該怎么解決吧。

輕度頭痛一般不用休息可服用止痛藥等,如有劇烈頭痛必須臥床休息。環(huán)境要安靜室內(nèi)光線要柔和,可按頭痛的部位給予針灸按摩。治療前額痛可取印堂、合谷,陽白穴兩側(cè)痛可取百會,后頂痛可取風(fēng)池、外關(guān)等穴位,如果上述的方法沒什么效果,建議到醫(yī)院檢查治療比較好。

要注意病毒性感冒等原因造成的可能,以及體溫升高、額竇炎造成的可能性。如果沒有頭痛、嘔吐的話,應(yīng)該不是腦炎的典型表現(xiàn)。充分休息,保證睡眠質(zhì)量,注意體溫變化,及時(shí)進(jìn)行血常規(guī)、胸片、患處的光片的檢查等,確定原因最關(guān)鍵。

適量運(yùn)動,加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉,可以調(diào)節(jié)頭部血管的舒張收縮功能。每天早起慢跑,呼吸新鮮空氣,保證足夠多的睡眠,保持良好的心態(tài),保持心情舒暢,對緩解感冒頭疼有奇效。

減少接觸引起頭痛的刺激,如電視,電腦的強(qiáng)光,強(qiáng)節(jié)奏音響,避免噪音的危害,與此同時(shí),要保證休息的房間通風(fēng)良好,這樣才能安靜地充分修養(yǎng),才能有助于恢復(fù)健康。

每天晚上用溫度稍高一點(diǎn)的熱水泡腳15分鐘,水量須淹沒腳腕,最好泡到雙腳發(fā)紅,這樣才能起到緩解頭痛的效果。頭痛大多時(shí)候頭部會充血,在臨睡做足浴,可以引導(dǎo)血液從頭部回流到足部,給頭部降溫。泡腳后要立刻擦干保溫。

感冒的時(shí)候一定要徹底的治療好,如果感冒好后的開始幾天有輕微的頭疼還是正常的現(xiàn)象,患者要多喝水,記住,一定要溫的白開水,每天要保證八杯水,這段時(shí)間的飲食要以清淡為主,油膩的不要吃,另外,要多注意休息,減少外出活動,保持室內(nèi)空氣的流通。

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