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拉肚子時能不能喝牛奶呢

2017-06-15 21:19:04  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:導致拉肚子的因素有很多,拉肚子就是我們經常所說的腹瀉。拉肚子的時候,讓人非常的難受,并且身體營養(yǎng)物質的流失速度非???,必須及時為身

導致拉肚子的因素有很多,拉肚子就是我們經常所說的腹瀉。拉肚子的時候,讓人非常的難受,并且身體營養(yǎng)物質的流失速度非??欤仨毤皶r為身體提供足夠的營養(yǎng),保證身體能夠正常的運轉,需要注意的就是禁忌。那么,拉肚子時能不能喝牛奶呢?下面咱們就來詳細了解一下吧。

拉肚子不能喝牛奶。因為牛奶中含有乳糖成分,牛奶中所含的乳糖屬于雙糖的一種,這種雙糖分子太大,在人體內分解代謝需要有乳酶的參與才能順利分解,但是如果小腸里的乳糖酶未能發(fā)揮作用時,會使乳糖就在大腸內發(fā)酵,大約半小時至2小時內出現(xiàn)脹氣、腸鳴、腹痛、嘔吐或腹瀉等癥狀,因此,如果拉肚子就不能喝牛奶。

牛奶含有豐富的礦物質、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬。最難得的是,牛奶是人體鈣的最佳來源,而且鈣磷比例非常適當,利于鈣的吸收。種類復雜,至少有100多種,主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽等。拉肚子的時候可以選擇水、糖分和其他有營養(yǎng)易消化的食物,但糖分不可太濃,因為高濃度的糖分會從血液中吸收大量水分,加重脫水。

如果寶寶有拉肚子的情況,腸粘膜對牛奶中的乳糖成分不耐受,當乳糖在腸腔里增多后,引起高滲,致使水分吸收障礙,可促進腸動,增加腹瀉的次數(shù)。小兒腹瀉病是由多種病原及多種病因而引起的一種疾病.患兒大多數(shù)是2歲以下的寶寶,6-11月的嬰兒尤為高發(fā)。腹瀉的高峰主要發(fā)生在每年的6-9月及10月至次年1月。如果孩子年齡小于5個月的仍需要喝的話,可以選擇腹瀉奶粉。

以上就是有關拉肚子時能不能喝牛奶呢的介紹,希望對大家的認識有幫助。拉肚子的時候最好是不要喝牛奶。拉肚子時候需要提供足夠的營養(yǎng),但也要注意這方面的禁忌,防止給我們的健康造成更加嚴重的影響,這一點是大家必須重視的。

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