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?滋陰健脾養(yǎng)肝的藥有哪些?

2017-06-15 11:24:42  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:養(yǎng)生,是一個許多人都比較關(guān)注的話題,由此看來滋陰健脾養(yǎng)肝就顯得比較重要了。我們都知道食療和藥物療法都可以滋陰健脾養(yǎng)肝。那么滋陰健脾

養(yǎng)生,是一個許多人都比較關(guān)注的話題,由此看來滋陰健脾養(yǎng)肝就顯得比較重要了。我們都知道食療和藥物療法都可以滋陰健脾養(yǎng)肝。那么滋陰健脾養(yǎng)肝的藥有哪些呢?我們一起來看看小編收集的內(nèi)容吧。

百合、薏米:可調(diào)節(jié)“氣候”,創(chuàng)造良好的外部條件 人體的運行就像一部機器,在特定的溫度、濕度下才能正常工作。百合和薏米具有退濕熱的作用,可以調(diào)節(jié)肝臟外部環(huán)境,讓肝臟工作更有效率,達到預防肝病的目的。

百合可以直接泡水喝。除了退濕熱,百合最“拿手”的本領(lǐng)就是潤肺止咳了,碾成粉沖泡、洗凈搗汁、外涂等用法都可收到很好的效果。而薏米更是常見的食品,它的藥用功效也不容忽視。從一首民謠中就可見一斑:“薏米勝過靈芝草,藥用營養(yǎng)價值高,常吃可以延年壽,返老還童立功勞?!?/p>

黨參、黃芪:可促進肝細胞恢復 由于衛(wèi)生條件有限,以及中國人喜歡吃油膩食物,再加上其他不良飲食因素,中國人的體內(nèi)常常集聚了大量的毒素。肝臟的任務(wù)就是每天不停地和“敵人”做斗爭。如果肝臟這支部隊里的士兵傷亡過大,身體健康的大門就會被攻破,導致抵抗力下降,繼而出現(xiàn)各種疾病。

黨參、黃芪就像兩名出色的戰(zhàn)地醫(yī)生,可以“救死扶傷”,修復“受傷”的細胞。黨參和黃芪都是藥食同源的植物,不少人常常用它們煲湯,既可以調(diào)節(jié)味道,又可以補益身體。

冬蟲夏草:冬蟲夏草是一種傳統(tǒng)的滋補中藥,其最重要的成分是蟲草素。蟲草素具補血護肝,雙向調(diào)節(jié)人體平衡作用。

上面的內(nèi)容就是小編針對滋陰健脾養(yǎng)肝的藥有哪些這個問題給大家的介紹了,養(yǎng)生是何其重要,希望大家能從生活中一點一滴的小事做起,愛惜自己的身體,保持健康的體魄。

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