相比起古代，我們現(xiàn)在的醫(yī)療技術(shù)已經(jīng)十分的發(fā)達(dá)了，很多在以前可能會(huì)致死的疾病現(xiàn)在都被人類攻克。即便如此，每一年自然會(huì)有很多人死于疾病。有病要治，這是常識(shí)，治療的方法有很多，其中有很多的疾病都需要用手術(shù)的方法治療。但是無(wú)論怎樣做手術(shù)都會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生一些危害，今天我就為大家介紹一下手術(shù)后傷元?dú)庖趺椿謴?fù)。

飲食方面：忌食刺激性食物，如辣椒、生姜、生蒜、濃茶和咖啡；熱性食物，如羊肉、牛肉、狗肉及海鮮；腐乳、蔥、韭菜等因?yàn)樗鼈內(nèi)菀滓l(fā)感染、不利于傷口愈合。此外，吸煙，心情不好，信心不足都會(huì)影響傷口的愈合。

要想促進(jìn)傷口愈合，營(yíng)養(yǎng)一定要跟上，多進(jìn)食高蛋白易消化的食物，飲食中增加蛋白質(zhì)能促進(jìn)傷口愈合，減少感染機(jī)會(huì)。含蛋白質(zhì)豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等；增加維生素C的攝入量可以在一定程度上預(yù)防老年動(dòng)脈硬化、促進(jìn)鐵吸收、增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力、促進(jìn)傷口愈合，也有助...在我們?nèi)粘?a href="http://www.chouju30.cn/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中，含有維生素C的食物有許多。比如新鮮的蔬菜和水果：像蔬菜中有、菠菜、西紅柿、菜花、胡蘿卜、木耳、海帶、西紅柿、苦瓜...。

進(jìn)食量宜多不宜少已吃飽吃好為準(zhǔn)，盡量不要吃得太少，吃太少，營(yíng)養(yǎng)少身體素質(zhì)變差免疫力下降反倒不利康復(fù)恢復(fù)較慢。

運(yùn)動(dòng)方面：應(yīng)該有計(jì)劃的每天循序漸進(jìn)地進(jìn)行鍛煉，定期沐浴，注意穿寬松的衣服?；顒?dòng)量要逐漸增加，不要過(guò)度疲勞。開(kāi)始增加活動(dòng)量時(shí)可能容易感到疲倦，是正常現(xiàn)象；隨著運(yùn)動(dòng)量的增加，您的感覺(jué)會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。整天躺在床上或沙發(fā)上只會(huì)讓您覺(jué)得更虛弱。在鍛煉前，應(yīng)做些適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備。

上面的這些方法都是一些常見(jiàn)的適合術(shù)后病人恢復(fù)的方法，除了這些之外還需要多注意休息，這樣才可以使自己的身體更好的恢復(fù)。