人老了，眼睛看不清楚東西了，手腳也不麻利了，再也沒有年青時候的朝氣蓬勃了，不僅如此，骨頭還經(jīng)常疼痛，當腰部以下的部位疼痛的時候們感覺整個人都站不起來，直不了，這是病，如果嚴重的話希望能夠去正規(guī)醫(yī)院接受治療，拖久了惡化，并不是一件好事，反而會危機性命，說不定從此就再也站不起來了，不要過量的抽煙喝酒，最好是能夠禁言禁酒，以和平的心態(tài)面對，疼痛的產(chǎn)生。

下腰部疼痛：脊椎炎又稱竹節(jié)風，目前醫(yī)學界對此癥無滿意認識。主要多發(fā)青年人腰部肌肉、筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷，是腰腿痛中最常見的疾病。初期表現(xiàn)為下腰部疼痛。還表現(xiàn)在腰部慢性勞損，姿態(tài)行腰腿疼，慢性腰背痛，肥大性脊椎炎，運動員胸背與腰背痛?？捎娠L寒濕邪侵襲、濕熱浸淫、淤血阻絡(luò)、腎精虧虛等而引發(fā)下腰部疼痛。本病大多由于以下因素引起病癥：

①風寒濕邪侵襲：由于冒雨涉水，勞汗當風，久居濕冷等氣候變化，冷熱交錯，風寒濕之邪入注人體，留于經(jīng)絡(luò)、關(guān)節(jié)，氣血痹阻而致本病。

②濕熱浸淫：歲氣濕熱行令，或長夏之際，濕熱交蒸或寒濕蘊積日久、郁而化熱，濕熱之邪浸淫經(jīng)脈，致本病。

③淤血阻絡(luò)：跌打挫傷，損及腰背，淤血內(nèi)停，阻滯經(jīng)脈，氣血不暢。

④腎精虧虛：先天稟賦不足，加之勞累太過，久病體虛，年老體衰，房事不節(jié)，以致后天腎精虧損，筋骨失養(yǎng)而發(fā)本病。

初期表現(xiàn)為下腰部疼痛，因脊椎炎首先侵蝕骶髂關(guān)節(jié)、逐漸向上蔓延、使脊椎各關(guān)節(jié)韌帶鈣化，x線顯示椎間隙消失，脊椎呈竹節(jié)樣變，早期不易發(fā)現(xiàn)，晚期背部疼痛加重，不能久坐，最后形成嚴重駝背，頸項強直，不能直立。腰部慢性勞損，姿態(tài)行腰腿疼，慢性腰背痛，肥大性脊椎炎等。

老了，如果有什么拿不動的東西不要勉強自己去拿，一面惡化病情，碎玉腰部以下的疼痛，可以吃一些醫(yī)生開的止痛藥，但是不建議常吃，因為吃多了，會影響大腦的運轉(zhuǎn)，容易患得老年癡呆癥，如果這樣的話，建議搭建平時多喝喝水，多動動腦筋，在公園里面跑跑步，溜溜狗，打打太極，之類修生養(yǎng)性的東西，這樣能夠以良好的心態(tài)來面對人生。