吃完晚飯胃痛怎么辦?
現(xiàn)在越來(lái)越多的人有胃痛的情況,尤其是現(xiàn)在都市人生活壓力過(guò)大,工作非常忙碌,所以有的時(shí)候沒(méi)有時(shí)間吃飯,長(zhǎng)時(shí)間這樣的話,三餐不穩(wěn)定,暴飲暴食,對(duì)胃是很不好的,很有可能會(huì)得胃病,有些人胃不消化也不是很好,吃完晚飯之后,尤其容易有胃脹痛的情況,今天來(lái)了解一下。
如果在進(jìn)食后、餓了后出現(xiàn)胃痛,或是食后飽脹、噯氣,那是中了胃炎的招。一旦進(jìn)餐后胃部疼痛發(fā)作或加重則要考慮是否得了胃潰瘍,這類病人在進(jìn)食堿性食物,如饅頭、堿水面后,疼痛可減輕。如果餐后出現(xiàn)泛酸、燒心、噯氣、胸骨后痛,要考慮胃食管反流病。這類人平時(shí)應(yīng)避免吃得太飽,要多吃流食。進(jìn)餐后出現(xiàn)胃部不適或腹脹噯氣加重,平臥后能減輕的則要考慮胃下垂,尤其是體態(tài)偏瘦的人,更是如此。這些人不適宜“飯后百步走”,應(yīng)少食多餐、餐后平臥休息30―60分鐘,且不適宜做劇烈運(yùn)動(dòng)。還有少部分人過(guò)去曾有過(guò)胃病史,但近來(lái)癥狀不具有原來(lái)的規(guī)律和特點(diǎn),或出現(xiàn)易饑、易飽,且臉色、體力越來(lái)越差,則更應(yīng)提高警惕,很可能是胃癌的信號(hào)。
家中常備一些有效藥物以備不時(shí)之需也很重要。比如修正斯達(dá)舒一類的藥物,對(duì)于胃部常見(jiàn)的胃痛、胃酸、胃脹、胃痙攣、胃潰瘍等疾病十分有效。斯達(dá)舒中含有的氫氧化鋁為抗酸藥,能中和胃酸并保護(hù)潰瘍面。
消化不良的患者,建議平時(shí)飲食更要注意,不要吃沒(méi)有煮熟的食物,米面什么的,可以適當(dāng)多吃一點(diǎn),能夠幫助腸胃鍛煉,平時(shí)吃的東西,不要太硬,否則容易消化不好,吃一些清淡容易消化的比較好,也不要吃辛辣刺激過(guò)于生冷的。