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晚上腳抽筋的原因

2017-05-26 16:52:01  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:我們每個(gè)人肯定都出現(xiàn)過晚上腳部、腿部發(fā)生抽筋現(xiàn)狀,每到這時(shí)候,我們都會很難過,大家們常常稱這個(gè)想象是“轉(zhuǎn)筋”。聽到這個(gè)詞,大家可能

我們每個(gè)人肯定都出現(xiàn)過晚上腳部、腿部發(fā)生抽筋現(xiàn)狀,每到這時(shí)候,我們都會很難過,大家們常常稱這個(gè)想象是“轉(zhuǎn)筋”。聽到這個(gè)詞,大家可能都能體會到,如果你的腳在夜里面,當(dāng)你還在熟睡時(shí),出現(xiàn)了轉(zhuǎn)筋現(xiàn)象,我們真的很難忍受,那么,到底是什么原因造成我們晚上腳部抽筋呢?

造成腿腳抽筋的主要原因有:

(1)局部循環(huán)不良,周邊血管病變或腳部靜脈曲張。

(2)環(huán)境溫度突然改變。

(3)情緒過度緊張。

(4)水分和鹽分流失過多,造成體內(nèi)電解質(zhì)不平衡。

(5)飲食中的礦物質(zhì)(如鎂、鈣)含量不足。

(6)某些慢性疾病、孕婦的抽筋發(fā)生率也會提高。

(7)甲狀腺過低、尿毒癥或其它身體疾病。

(8)運(yùn)動神經(jīng)元疾病,脊髓神經(jīng)根病變或周邊神經(jīng)病變。

(9)某些降血壓及降血脂等藥物也可能會引起腳抽筋。

(10)不知名的原因。

到底我們的腳晚上為什么會出現(xiàn)抽筋現(xiàn)狀?看了上述關(guān)于晚上腿腳抽筋的原因,我想大家可定都知道自己為什么晚上腳會出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象。其實(shí),大部分人晚上腳會出現(xiàn)抽筋,很可能是因?yàn)槟_部在睡覺的時(shí)候被我們壓得太緊,導(dǎo)致腳部的血液不流通,從而導(dǎo)致抽筋。

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