新生兒的身體健康是父母最為關(guān)心的一件事情，新生兒的身體如果出現(xiàn)了問題，家長(zhǎng)肯定都很擔(dān)心，所以我們建議廣大的家長(zhǎng)朋友們?cè)谌粘５?a href="http://www.chouju30.cn/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中一定要注意好好保護(hù)新生兒的身體，睡眠對(duì)于新生兒有著非常重要的作用，有一些家長(zhǎng)喜歡在新生兒睡覺的時(shí)候開著燈，其實(shí)這樣做是不對(duì)的，下文我們介紹一下新生兒睡覺開燈的危害。

危害一：降低寶寶睡眠質(zhì)量

任何人工光源都會(huì)產(chǎn)生一種很微妙的光壓力，這種光壓力的長(zhǎng)期存在，會(huì)使人、尤其是嬰幼兒表現(xiàn)得騷動(dòng)不安、情緒不寧，以致難以成眠，睡眠質(zhì)量不好。醫(yī)生介紹，讓嬰幼兒長(zhǎng)久在燈光下睡覺，會(huì)使寶寶們每次的睡眠時(shí)間縮短，睡眠深度也會(huì)變淺，而且很容易驚醒。

危害二：增加寶寶患近視的幾率

長(zhǎng)期在燈光下睡眠的孩子不僅睡眠質(zhì)量差，還會(huì)成倍增加患近視的幾率。長(zhǎng)久在燈光下睡眠，還會(huì)影響孩子的眼部網(wǎng)狀激活系統(tǒng)，對(duì)孩子的視力發(fā)育不利。因?yàn)槌掷m(xù)不斷的光線刺激對(duì)眼睛傷害很大，眼球和睫狀肌便不能得到充分的休息，這對(duì)于嬰幼兒們來說，極易造成視網(wǎng)膜的損害，影響其視力的正常發(fā)育。

醫(yī)學(xué)研究表明，嬰兒睡眠時(shí)不關(guān)燈會(huì)增加孩子患近視眼的可能性。國(guó)外醫(yī)學(xué)研究人員在對(duì)479名2-16歲的近視患者進(jìn)行研究后認(rèn)為，睡在燈光下的兩歲以下的嬰兒與睡在黑暗中的嬰兒相比，近視發(fā)病率要高出四倍，睡在黑暗中的孩子患近視的只占10%;夜間睡在照明燈光下的患近視的占34%，睡在室內(nèi)較強(qiáng)光照明燈下的孩子，患近視的占55%。

危害三：導(dǎo)致寶寶長(zhǎng)不高

讓孩子保證充足的睡眠對(duì)長(zhǎng)身高很有幫助，睡眠質(zhì)量不好的孩子肯定長(zhǎng)不高，睡覺時(shí)最好不要開燈，因?yàn)閷殞毜纳L(zhǎng)是在睡眠中不斷進(jìn)行的，所以寶寶的睡眠很重要，良好的睡眠能促進(jìn)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育、增強(qiáng)智力和抗病能力。開著燈睡覺，不僅會(huì)導(dǎo)致孩子睡眠不良，而且，孩子在睡眠過程中會(huì)分泌生長(zhǎng)激素，燈光一亮，生長(zhǎng)激素水平就會(huì)下降，進(jìn)而減慢發(fā)育速度。臥室內(nèi)整夜亮著燈，會(huì)改變?nèi)梭w適應(yīng)晝明夜暗的自然規(guī)律，從而影響寶寶正常的新陳代謝，危害生長(zhǎng)發(fā)育。

在上面的文章里面我們介紹了家長(zhǎng)最為關(guān)心的一件事情，那就是新生兒的身體健康了，我們建議廣大的家長(zhǎng)朋友們?cè)谌粘５纳钪幸龊脤?duì)于新生兒的護(hù)理工作，上文為我們?cè)敿?xì)介紹了新生兒睡覺開燈的危害。