睡覺(jué)做夢(mèng)出汗講解
晚上睡覺(jué)出汗是怎么回事？尤其是做噩夢(mèng)的時(shí)候，也許我們都有過(guò)早上一覺(jué)起來(lái)發(fā)現(xiàn)身上濕濕的，其他這是晚上出汗導(dǎo)致的，晚上做噩夢(mèng)出汗是什么原因，是不是身體出現(xiàn)異常了呢，這是許多人在發(fā)現(xiàn)自己出汗的情況后比較擔(dān)心的，殊不知，每個(gè)人做噩夢(mèng)了，都一樣會(huì)出汗。
晚上睡覺(jué)的時(shí)候，如果做了一個(gè)噩夢(mèng)或者一個(gè)讓人興奮的夢(mèng)，人一緊張就容易出汗了，這種夢(mèng)醒后就很容易發(fā)現(xiàn)了，這類朋友日常生活中要保持平和的心態(tài)，凡事不宜想得過(guò)于復(fù)雜。
人有中樞神經(jīng)系統(tǒng)一一大腦和脊髓;周圍神經(jīng)系統(tǒng)一一軀體神經(jīng)和植物神經(jīng)(分布在內(nèi)臟、心血管和腺體的內(nèi)臟運(yùn)動(dòng)神經(jīng))。在植物神經(jīng)中又有交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)之分。當(dāng)交感神經(jīng)興奮時(shí)，心跳加快，小動(dòng)脈收縮，外周血管阻力增加，血流量減少。交感神經(jīng)興奮又可促進(jìn)腎上腺素和去甲腎上腺素分泌增加，而這兩種激素對(duì)皮膚、粘膜處的血管具有強(qiáng)烈的收縮作用。交感神經(jīng)興奮會(huì)使汗腺分泌增加。
當(dāng)人受到驚嚇時(shí)，心情驟然緊張，使交感神經(jīng)強(qiáng)烈興奮，心跳加快。由于皮膚和粘膜的小血管強(qiáng)烈收縮，血供減少，從而出現(xiàn)面色發(fā)白的現(xiàn)象。此時(shí)汗腺分泌也增加，就會(huì)“嚇出一身冷汗”來(lái)，尤其暴露在外的額部，“冷汗淋漓”就更加明顯了。
這回你應(yīng)該知道為什么做噩夢(mèng)的時(shí)候會(huì)出汗了吧，其實(shí)雖然還在夢(mèng)中，但恐懼這種意識(shí)仍會(huì)傳到大腦的，這不是病，但是卻會(huì)令人精神緊張，心跳加快，其實(shí)只要平靜心情，汗自然就會(huì)減少，大家不要因?yàn)檫@種常見(jiàn)現(xiàn)象而擔(dān)心。
