抑郁癥的治療和預(yù)防方法
現(xiàn)如今出現(xiàn)抑郁癥的情況越來越多，一些青少年也可能會產(chǎn)生類似的問題，可能是由于我們自身的升學(xué)壓力太大時，我們很多青少年都出現(xiàn)了類似的問題，可能會導(dǎo)致我們自身出現(xiàn)白發(fā)的癥狀，還可能會使我們很多人喪失自信，詳細(xì)的介紹一下抑郁癥的治療和預(yù)防方法吧。
1、肝郁脾虛抑郁癥的治療 主證：多愁善感，悲觀厭世，情緒不穩(wěn)，唉聲嘆氣，兩脅脹滿，腹脹腹瀉，身倦納呆，舌淡紅，苔薄白，脈弦細(xì)。 辨證分析：本證因情志不遂，肝郁抑脾所致，情志所傷，肝失條達(dá)，脾虛氣結(jié)，思慮太過，情緒不穩(wěn)，悲觀厭世，唉聲嘆氣;肝氣郁滯，氣機不暢，故兩脅脹痛，肝郁乘脾犯胃，則出現(xiàn)腹脹腹瀉，身倦納呆，舌淡紅，苔薄白，脈弦細(xì)，均為肝郁脾虛之象。以多愁善慮廉見善太息，胸脅脹滿，腹脹腹瀉，身倦納呆為辨證要點。
2、氣滯血淤 抑郁癥的治療 主證：情緒抑郁，自殺企圖，心情煩躁，思維聯(lián)想緩慢，運動遲緩，面色晦暗，脅肋脹痛，婦女閉經(jīng)。舌質(zhì)紫暗或有淤點，苔白，脈沉弦。 辨證分析：本證因氣郁日久，血流不暢，痰血停積所致。以情緒抑郁，思維聯(lián)想緩慢，面色晦暗，脅肋脹痛，舌質(zhì)紫暗或有淤點為辨證要點。肝血淤滯，肝失條達(dá)，則情緒抑郁，時有自殺企圖，心情煩躁，痰血停著，心神不寧，故思維聯(lián)想及運動遲緩。肝郁氣滯。則脅肋脹痛，婦女閉經(jīng)。面色晦暗，舌質(zhì)紫暗或有淤點，脈沉弦，均為血淤之象。
大家都可以采用以上介紹的抑郁癥的治療和預(yù)防方法進行治療，如果我們自身病情嚴(yán)重的話就需要到一些相關(guān)的心理診所尋求心里醫(yī)生的專業(yè)治療，我們一定要保持一個積極向上的健康情趣，才能夠幫助我們達(dá)到一個最佳的治愈效果。
