如何才能提高性功能呢
隨著現(xiàn)代社會(huì)性保健用品的不斷出現(xiàn)，這也讓越來越多的朋友們意識(shí)到了性功能障礙的嚴(yán)重性。這不僅會(huì)大大的傷害了夫妻之間的感情，同時(shí)也會(huì)讓很多男性變得更加的自卑和孤僻，從而脾氣也變得非常的暴躁，讓人不容易親近。因此如何才能提高性功能呢？為了更好地解決這個(gè)疑問，接下來的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起去看看。
1。閉目冥想美女相伴
工作之余或閑暇時(shí)刻，閉目冥想，想什么？想象和一個(gè)美女或者你朝思暮想很想“上”的女人做愛，你甚至可以想象到具體的細(xì)節(jié)，這種白日夢(mèng)雖然是虛構(gòu)的，但這的確可以使你身體的雄性激素的分泌得以加強(qiáng)，使你身體的性相關(guān)器官都得到小小的鍛煉，大大提高對(duì)性的敏感性。
2。連續(xù)作戰(zhàn)，挑戰(zhàn)極限
偶爾連續(xù)性交直到精疲力竭為止，連續(xù)性交的次數(shù)可以根據(jù)個(gè)體差異選擇。這種挑戰(zhàn)極限的方法是用進(jìn)廢退的原理，當(dāng)生殖系統(tǒng)受到強(qiáng)烈的刺激和精力消耗后，經(jīng)過幾天的恢復(fù)會(huì)比原來更強(qiáng)。連續(xù)性交不能經(jīng)常采用，最好每隔2-3周挑戰(zhàn)極限一次，同時(shí)要有下述營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。
3。來場(chǎng)冷熱水交替浴
這是一種很古老的增強(qiáng)男子性功能的鍛煉方法。使用冷熱水交替浴時(shí)，最好維持一定的室內(nèi)溫度，防止感冒，在浴缸內(nèi)充分溫?zé)嶂笤俪鲈「?，給陰部施加冷水，待3分鐘左右，陰莖、陰囊收縮之后再入浴缸。如此反復(fù)3-5次后即可結(jié)束，若能每日?qǐng)?jiān)持做“交替浴”，可使中年以后的男性精力充沛、性功能增強(qiáng)、減輕疲勞感。
以上幾段文字內(nèi)容就為我們介紹了能夠很好地提供新功能的一些方式方法，相信只要認(rèn)真看了上述內(nèi)容的朋友們，心中對(duì)這些方式方法也已經(jīng)有了更多的心得和體會(huì)。但我還是想再提醒一句，如果男性朋友一旦有性功能障礙的問題出現(xiàn)，那么就要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，千萬不要感到自卑。
