在我們生活中有一類(lèi)人被稱(chēng)為“煙民”，是因?yàn)樗麄冇虚L(zhǎng)時(shí)間抽煙的習(xí)慣，因此他們被稱(chēng)為煙民，吸煙有害健康這句話已經(jīng)成了一句標(biāo)語(yǔ)。經(jīng)常在我們的電視或者報(bào)紙上看到，一直反復(fù)說(shuō)這句話是因?yàn)橄Ｍ闊煹娜艘庾R(shí)到這個(gè)問(wèn)題，意識(shí)到吸煙對(duì)我們的身體傷害非常大，那么，戒煙的民間方法有哪些呢？我們一起來(lái)分析下。

民間戒煙偏方

南瓜戒煙茶 原料：取南瓜藤250克 做法：洗凈切碎，搗爛取汁，加紅糖適量，開(kāi)水沖后代茶飲。

地龍戒煙茶 原料：取地龍、魚(yú)腥草各12克，遠(yuǎn)志15克，加水500毫升 做法：煎至250毫升，放涼之后，早晨空腹服用。

戒煙綠茶 原料：取綠茶、薄荷、藿香、甘草各等份，白砂糖少許 做法：水煮當(dāng)茶飲服，每日8～12次，連用2～3天。

味精肉桂戒煙貼 原料：將味精、肉桂、丁香各等份研細(xì)，每次取0.5克 做法：加適量醫(yī)用凡士林調(diào)成膏狀，或者加入少許酒做成藥餅，貼敷于合谷穴(即虎口，在手背第一、二掌骨間，第二掌骨橈側(cè)的中點(diǎn))、甜味穴(翹起手拇指，在近腕部的拇指盡頭、二筋之間，有一凹陷深窩便是該穴)，外用膠布固定，24小時(shí)之后取下，連貼2～3次。

六神戒煙貼 原料：取六神丸一粒 做法：用膠布(約一厘米見(jiàn)方)粘住，貼在雙手手腕部的甜味穴上。二只手輪流貼壓，每天按壓數(shù)次，一周一換。

甘草戒煙膏 原料：取甘草120克，炒杜仲60克，川貝母60克 做法：研粉，煎湯去渣，加入紅糖250克成膏狀。溫開(kāi)水送服，每次一湯匙，早晚各一次。注意服藥期間忌食酸、辣。

藿香戒煙糖 原料：藿香60克，魚(yú)腥草50克，地龍、遠(yuǎn)志各45克，薄荷、甘草各30克，白人參15克，水適量 做法：將其加入鍋內(nèi)煮3次，每次20分鐘，然后用小火熬，當(dāng)原液呈現(xiàn)濃稠狀態(tài)時(shí)，加入白砂糖200克，口服葡萄糖粉50克，繼續(xù)熬至成絲狀不粘手時(shí)，停火，趁熱倒入涂有食用油的大搪瓷盤(pán)中，稍冷將糖分割成若干小塊，經(jīng)常含服。這種戒煙糖具有補(bǔ)氣扶正、醒腦提神、解毒祛痰的功效，不僅輔助戒煙，而且可改善由于吸煙引起的咳嗽、多痰、口干、舌燥等癥狀。

根據(jù)以上的介紹我們知道，戒煙方法有很多，也有很多民間戒煙方法，但是戒煙并不是任何人都可以成功的，想要真正戒煙的人可以嘗試一下上面的民間戒煙偏方，對(duì)戒煙是有幫助的，平時(shí)給自己制定一個(gè)戒煙計(jì)劃，按照計(jì)劃實(shí)施，不要半途而廢，堅(jiān)決戒煙。