骨頭壞死在平時有什么好的治療方法？
骨頭壞死是一種很常見的疾病，很多的中老年人都會患有骨頭壞死，骨頭壞死的病人會出現(xiàn)四肢無力、體虛無力，行走困難、膝蓋酸痛等現(xiàn)象。這種疾病對患者的生活和工作都是會造成很大的影響的，所以需要進行及時的治療。那么骨頭壞死到底有什么好辦法可以進行治療呢？
胎盤韭子粉
胎盤、韭子各250g，陳皮30g。將上藥烘干研末備用，每次3g，每日2次，黃酒或蜂蜜沖服，可益腎補骨，溫經(jīng)散寒，適用于病變后期，畏寒、肢軟乏力等。
益母大棗湯
益母草5 0 g，大棗
250g，大茴香10g，赤砂糖50g。將益母草水煎取汁，加茴香、大棗、砂糖煎沸后，去渣留汁，早晚分服，并服食大棗。可活血行氣，化淤止痛，適用于病變中期，髂膝酸痛不止，勞累后加劇者。
二豆苡米粥
綠豆、赤豆、苡米各25g。將二豆及苡米淘洗，先取二豆煮開花后，下苡米煮為稀粥，待熟后調(diào)入白糖服食，每日2劑，可清熱解毒，消腫止痛，適用于病變初期，髂膝疼痛，局部肌膚灼熱，口干苦粘者。
銀花蓮米粥
銀花1 5 g，蓮米
30g，白糖少許。將銀花洗凈，水煎煮沸5分鐘后，去渣取汁，加蓮米、煮至蓮米熟透，加白糖調(diào)勻服食，每日2劑，可清熱解毒，適用于病變初期。熱毒內(nèi)擾，局部灼熱疼痛，功能受障者。
海參粥
海參5~10g，粳米或糯米100g。海參以溫水浸泡數(shù)小時，剖洗切片;粳米或糯米加水如常法煮粥，煮至海參爛、粥稠為度。每日晨起空腹溫熱食之。作用：有補腎益精，壯陽療痿，補血潤燥之功，適用于股骨頭缺血性壞死。另對中風的痙攣性麻痹亦有效。
股骨頭壞死最好的治療方法就是飲食調(diào)理，文章中介紹了很多可以幫助骨頭重生的食物，這些食物都是具有強身健體、補腎壯陽的作用。當然在進行飲食調(diào)理的過程中，還需要進行一些體育鍛煉。經(jīng)常的進行鍛煉這樣才能更好的鍛煉筋骨。
