跑步髖關節(jié)痛怎么辦
髖關節(jié)的主要功能是承重，當全身劇烈運動時，髖關節(jié)結構能適應由骨的杠桿作用產生的巨大力量，髖關節(jié)的重要性自此看來那就是不言而喻的，但是不少朋友卻存在髖關節(jié)疼痛不已的狀況，那么跑步髖關節(jié)痛怎么辦呢？該情況能隨著治療的進行而變好嗎？這里就為大家講講！
髖關節(jié)疼痛的原因很多，可能是因為肌肉拉傷導致的，也可能是因為股骨頭壞死導致的，不同原因導致的髖關節(jié)疼痛需要選擇不同的治療方式，在不確定情況的前提下，建議大家到醫(yī)院接受檢查，這樣才可以保證有針對性的治療！
髖關節(jié)痛引起的原因有髖關節(jié)發(fā)育不良，骶髂關節(jié)炎等疾病，多見于骶髂關節(jié)炎，在運動量過大后髖關節(jié)部位疼痛加重，現在比較嚴重，認為是需盡早需治療的。髖關節(jié)治療不及時的話會對脊椎造成傷害！髖關節(jié)病變常為隱匿起病，早期癥狀不典型，可為單側或雙側髖關節(jié)間斷疼痛，不引起人們的關注，但腱端炎和滑膜炎正在不斷的發(fā)展。當出現明顯的髖關節(jié)疼痛甚至活動受限時，髖關節(jié)軟骨已有破壞、關節(jié)間隙已狹窄。
髖關節(jié)主要功能為負重，將軀體的重量傳達給下肢，當髖關節(jié)受損傷和患病時，主要治療原則是恢復其解剖形態(tài)和功能，兩者不能兼顧時，以恢復髖關節(jié)負重功能為主，運動功能次之，嚴重股骨頭壞死經非手術治療不疼痛，可以站立行走，生活達到自理，雖說在解剖形態(tài)上不如正常人，有點變形，也是可以接受的。
髖關節(jié)的作用及功能是不言而喻的，跑步時出現的髖關節(jié)疼痛需要引起大家的高度重視，積極到醫(yī)院接受檢查，明確病因，有針對性的選擇最好的方式進行治療，是確保身體健康的關鍵，希望這篇文章能對大家了解髖關節(jié)及髖關節(jié)治療有幫助！
