經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)很多朋友在身體不同的部位會出現(xiàn)一些黑色素，尤其是臉上以及脖子上都出現(xiàn)了大量的黑色素會嚴重的影響到人的美，很多朋友都會想盡各種辦法來進行去除，不同的方法很可能會留下疤痕，或者是出現(xiàn)一些皮膚感染。下面小編來介紹對脖子上所出現(xiàn)的黑色素可以通過哪些比較有效而安全的方法來去除。

準備工作：

按摩需要穿上寬松的衣服，另外，最好加點安靜的音樂，讓身心都能得到放松，早上和晚上最好選擇在浴后，這時的毛孔都已經(jīng)打開。

雙手是每天都可使用的最簡單、最合適的“按摩器”。它能讓肌膚和指尖相互感應，調(diào)整出最合適的力度和頻率。它具有溫度和特殊的撫慰效果，一方面能加強肌膚對保養(yǎng)品的吸收力，另一方面能借由富含感情的手的動作傳達到心靈，賦予安撫的效果。

手法：

1.兩側(cè)：用小頭由下巴正中，沿著下頜骨相臉部右側(cè)拉抹，滑到耳后，再向下拉致肩胛，重復6次后再做左臉。

2.嘴周：用小頭從人中處開始，沿著胡子走向梳理法令紋致迎香穴，并順勢點壓迎香穴，重復3次。

3臉頰：大頭由外而內(nèi)打圈的方法再臉頰分三條線（承漿到翳風、地倉到耳門、迎香到太陽）拉抹，重復3次。

4鼻子：用大頭先從鼻頭正面刮向鼻根，然后以同樣的手法刮抹鼻翼兩側(cè)。重復3次。

5.眼周：用小頭由內(nèi)眼角開始，沿上下眼眶拉抹，到眼尾時挑出，兩眼各6次。

6.額頭：用小頭再二頭寫“井”字的手法，橫豎交替疏通額部經(jīng)絡。

TIPS：

1.按摩前后，用手大面積輕輕打圈，安撫肌膚，并點按臉部穴位。按摩前可涂抹通經(jīng)開穴的產(chǎn)品輔助。

2.按摩前，需深層清潔面部，在去除臉上老化角質(zhì);按摩后要敷面膜和潤膚，效果更佳明顯。

3.保持動作和力量連貫性;

4.掌握好力度：操作時必須具備一定的力度和功力，指手法直接作用與體表的力，指維持手法所需要之力;

5.均勻：操作時動作幅度、速度的快慢、都必須保持相對一致。

其實在我們的生活當中，也有很多的食材能夠幫助淡化色斑，去除黑色素。要想讓皮膚變得更加的白皙，平時在有色斑的位置可以涂抹一些維生素e，然后平時適當?shù)某砸恍┚S生素c含量比較豐富的食物，這樣能夠幫助黑色素淡化。