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同房后劇烈運動注意什么?

2017-06-22 08:00:12  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:現(xiàn)在很多人都很注意養(yǎng)生,有些人會選擇食療有些人會選擇運動。但是有這樣一部分人會在進行后性生活之后進行運動。但是這樣在激烈的床上運動

現(xiàn)在很多人都很注意養(yǎng)生,有些人會選擇食療有些人會選擇運動。但是有這樣一部分人會在進行后性生活之后進行運動。但是這樣在激烈的床上運動之后還能繼續(xù)一些有氧運動么?這樣持久高強度的運動會給身體帶來危害么?今天小編就在這里和大家討論討論,究竟在同房之后還能夠進行運動么?

同房是人類生活和生存的需要。同房又稱為性交,在封建時代,男女授受不親,更不要說公開談論性,但同房作為一門藝術被大家研究。同房體位有男在上,女在下,男在后,女在前 .男女交叉或女在上.男在下等等。

1.月經(jīng)期間不要同房。在月經(jīng)期陰道原來酸性分泌液被經(jīng)血中和成堿性,成為良好的細菌培養(yǎng)基,經(jīng)期同房易將細菌帶入,此時女性免疫力會下降,一旦感染,引起生殖器官發(fā)炎,就容易使女性患上子宮內膜炎、子宮內膜異位癥、子宮肌腺病、盆腔炎,也可能在體內形成抗精子抗體等,嚴重危害女性健康,甚至導致不孕的發(fā)生。如果原來就有慢性盆腔炎者,經(jīng)期同房更會引起急性發(fā)作;經(jīng)期同房也可加重子宮充血,使經(jīng)血增多、經(jīng)期延長或經(jīng)期不適加重。同時,也將導致男性炎癥的發(fā)生。

2.嚴重的月經(jīng)不調不宜同房。經(jīng)期延長,經(jīng)血量大,周期特別紊亂時,最好調經(jīng)后再恢復性生活,否則在性刺激的影響下,有時月經(jīng)不調現(xiàn)象反而會加重。

小編講了這么多大家都了解了嗎?性生活之后的運動大家還是要三思而后行啊。尤其是女性朋友,在同房之后進行一些運動會對身體帶來一些不必要的傷害。而男性朋友也最好選擇一些適當?shù)倪\動,這樣才不會讓身體一直處于興奮狀態(tài)。小編還要說在運動的同時還要跟上營養(yǎng)補劑,這樣才能繼續(xù)幸福生活!

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