為啥經(jīng)常口臭呢
很多人在吃完大蒜或者大蔥的時(shí)候，會(huì)嚼上一塊口香糖，來(lái)緩解嘴里的氣味，其實(shí)口腔問(wèn)題一直以來(lái)不是特別被我們關(guān)注，很多朋友是因?yàn)槌霈F(xiàn)嚴(yán)重的不適后，才會(huì)去看醫(yī)生，有時(shí)候是明明沒(méi)有吃什么氣味濃列的食物，但是嘴巴里還是有很嚴(yán)重的口臭，其實(shí)口臭不僅僅是嘴巴里有味道這么簡(jiǎn)單，它也可能預(yù)示著我們腸胃出了問(wèn)題下面我們就來(lái)給大家介紹一下經(jīng)?？诔舻脑颍?/p>
一、刷牙沒(méi)刷干凈
80%至90%的人口臭都是因?yàn)榭谇患膊?。比如說(shuō)患了牙周炎，牙齒的縫隙里就會(huì)滋生大量細(xì)菌，從而產(chǎn)生難聞的口臭。另外有嚴(yán)重蛀牙的人要注意，在蛀齒侵入牙神經(jīng)之前如果不加以治療，口腔內(nèi)也會(huì)產(chǎn)生惡臭。
二、謹(jǐn)防漱口液使用過(guò)度
有些人為了防止口氣非常依賴漱口液，現(xiàn)在市場(chǎng)上的漱口液攜帶非常方便，當(dāng)出門在外時(shí)隨時(shí)隨地都可以清潔口腔。但實(shí)際上，專家并不贊成這種做法，漱口液中含有大量的酒精，常用漱口液雖然可以祛除口腔異味，但是使用過(guò)度的話會(huì)引起牙齒表面干燥。牙齒表面干燥，口腔內(nèi)分泌的唾液就會(huì)減少，這樣也是引發(fā)口臭的原因。
三、吸煙和舌苔
眾所周知吸煙是口腔健康的大敵，香煙中的尼古丁侵入牙齒縫隙中時(shí)就會(huì)產(chǎn)生難聞的臭味，吸煙的人無(wú)論怎么刷牙牙齒中所殘留的尼古丁都不能完全清潔干凈，而且長(zhǎng)期吸煙還會(huì)影響牙齒的美觀。所以要盡量少吸煙或者不吸煙。
引起口臭原因有很多種，所以我們?cè)谥委熆诔舻臅r(shí)候，要先找到引發(fā)生口臭的原因，然后再針對(duì)性的治療，同時(shí)在生活中一定要注重口腔的衛(wèi)生，做到早晚刷牙，睡前不吃東西，飯后要漱口，定期洗牙也是預(yù)防口臭的一個(gè)好方法。
