嘴唇干疼是什么原因引起的呢?
夏秋季節(jié),正逢溫度高,天氣干燥的時候,很多人都會出現(xiàn)嘴唇干燥,并且疼痛的現(xiàn)象。嘴唇干疼主要是是缺少水份引起的,夏季溫度高,身體的水分流失快,平時一定要多喝水,及時補充足夠的水分,還要注意多吃水果蔬菜。盡量少吃上火熱氣的食物,那樣身體會面臨更大的缺水情況。所以夏季人們主要記得要及時補充水分,不能等待嘴唇干裂了,才想到去喝水,那樣身體已經(jīng)面臨嚴(yán)重缺水的,只是很多人都不知道。
有些人為了滋潤口唇,喜歡用舌頭去舔,其實這是一種不良的壞習(xí)慣,因為舔唇只能帶來短暫的濕潤,當(dāng)這些唇部水分蒸發(fā)時會帶走嘴唇內(nèi)部更多的水分,使你的唇陷入“干—舔—更干—再舔”的惡性循環(huán)中,結(jié)果是越舔越痛,越舔越裂。再說,唾液里面含有淀粉酶等物質(zhì),風(fēng)一吹,水分蒸發(fā)了,帶走熱量,使唇部溫度更低,淀粉酶就粘在唇上,會引起深部結(jié)締組織的收縮,唇粘膜發(fā)皺,因而干燥得更厲害。嚴(yán)重者還會感染、腫脹,造成痛苦。所以,嘴唇干裂別用舌舔。
人體的嘴唇周圍一圈發(fā)紅的區(qū)域叫“唇紅緣”,它的濕潤全靠局部豐富的毛細(xì)血管和少量發(fā)育不全的皮脂腺來維持。由于秋季濕度小、風(fēng)沙大,人體皮膚黏膜血液循環(huán)差,如果新鮮蔬菜吃得少,人體維生素B2、維生素A攝入量不足,就會干燥開裂。
嘴唇干疼可以通過擦唇膏, 晚上擦維E睡覺,干裂不要用舌頭去舔 ,多補充維生素等措施補救,可以有效緩解干疼的情況。
一旦口唇干裂也不必驚慌,首先要改掉不良的舔唇習(xí)慣。其次,平時還應(yīng)該多飲水,多吃新鮮蔬菜、梨、荸薺等有生津滋陰作用的食物。當(dāng)然,也可同時服用維生素A或B,這樣口唇干裂很快就可痊愈。記得一定要多喝水,從根源上保證水分充足,避免出現(xiàn)嘴唇干疼的情況。