總是感覺(jué)嘴唇干痰多是怎么回事？
引起嘴唇干痰多的原因有很多，如果是有些時(shí)候會(huì)出現(xiàn)，就有可能是和你的生活環(huán)境及飲食有關(guān)系。比如夏天氣溫高，天氣干燥，人體吃多了熱氣上火的東西，長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有去火，時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)出現(xiàn)嘴唇干，痰多。這種情況平時(shí)多喝點(diǎn)水，不要吃辛辣刺激性食物。如果總是感覺(jué)喉嚨不舒服，痰多的情況，一直不見(jiàn)好，那就可能是患了慢性咽炎。
慢性咽炎的問(wèn)題，大多是抵抗力下降引起的。咽喉炎，主要是咽部感染細(xì)菌或病毒引起局部炎癥性改變，如果炎癥反復(fù)不愈可引起慢性炎癥。表現(xiàn)為：咽喉干燥癢、咽喉痛、時(shí)有異物堵塞感、時(shí)有干咳無(wú)痰或有少量粘液，咳甚時(shí)干嘔。
出現(xiàn)嘴唇干痰多的情況，平時(shí)要注意事項(xiàng)：
1.忌食辛，辣，炸，炒之屬熱性之品.如辣椒，生姜，炸油條，燒餅，餅干，快餐面等.
2.不偏食，飲食多樣化.多食含維生素較多的蔬菜，水果.如平果，新青菜，菠菜，胡蘿卜等.
3.心情開(kāi)朗，不要總是想著使人煩惱之事，開(kāi)開(kāi)心心過(guò)好每一天.
4.起居勞作有度，注意休息，上網(wǎng)不要通宵達(dá)旦。
5.秋天氣候干燥，可用新鮮羅漢果當(dāng)茶泡水飲，或用麥冬，菊花，甘草等作料泡開(kāi).
6，，積極鍛煉身體，最簡(jiǎn)單有效鍛煉方法是堅(jiān)持晨跑，以增強(qiáng)身體的抗病能力。
另外，如菠蘿、甘蔗、鴨梨、蘋(píng)果等水果可以多吃點(diǎn)，有清爽去火的效果。還有就是平時(shí)多喝點(diǎn)代茶飲的方子，比如胖大海，金銀花等。
綜上所述，我們?nèi)梭w在出現(xiàn)嘴唇干痰多的情況，第一時(shí)間要做的就是每天要保證及時(shí)補(bǔ)充足夠的水分，多弄一些清涼下火的食物或者中藥清理一下身體，飲食要清淡，忌辛辣上火。平時(shí)還有注意加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)免疫力，預(yù)防感冒，保證睡眠，注意預(yù)防呼吸道感染。這樣才會(huì)把慢慢調(diào)理好身體，不至于朝咽炎的方向發(fā)展。
