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蛇皮果的功效

2017-06-19 13:54:08  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:蛇皮果是印尼特產(chǎn)的水果,最近幾年在中國南方才有了它們的身影。對于大家來講,這種水果是比較陌生的,只知道它的外觀類似于蛇皮。蛇皮果是

蛇皮果是印尼特產(chǎn)的水果,最近幾年在中國南方才有了它們的身影。對于大家來講,這種水果是比較陌生的,只知道它的外觀類似于蛇皮。蛇皮果是一種營養(yǎng)豐富的水果,并且它的功效作用有很多,是養(yǎng)生的好選擇。那么,蛇皮果的功效有哪些呢?下面就讓我們一起來了解一下它的營養(yǎng)作用和功效作用吧!

蛇皮果的營養(yǎng)價值

蛇皮果上尖下圓,個頭也不大,只有雞蛋大小。外表是一層紅褐色的表皮,像蛇的皮膚一樣,人們食用蛇皮果主要是吃里面的果肉,蛇皮果的果肉中含有大量的熱量和碳水化合物,同時脂肪和蛋白質(zhì)的含量也很多,另外還有以鐵和鈣為主的多種微量元素。這些成分都是人體正常運轉(zhuǎn)的必備物質(zhì),因此蛇皮果就成了可以保障人體健康的一種特色水果。

蛇皮果的功效作用

1、蛇皮果具有補充人體礦物質(zhì)的功效

蛇皮果中含有多種礦物成分,其中鈣與鉀的含量最大,而鈣是加強人體骨骼密度的重要成份,人們食用之后可以預(yù)防缺鈣癥狀的發(fā)生,增加自體的骨骼強度。另外鉀也是人體最需要的一種礦物質(zhì),人體在鉀缺乏時會引發(fā)多種疾癥,而食用蛇皮果就可以減少因鉀缺乏而導(dǎo)致疾病發(fā)生的機率。

2、蛇皮果具有美容的功效

蛇皮果的果肉不但營養(yǎng)成分很高,可以滿足人體多器官的營養(yǎng)需求,這種水果的果肉對于人體的皮膚也有很好的滋養(yǎng)作用,用它直接涂抹皮膚,能起到美白和去除皺紋的多種功效,另外把蛇皮果制成面膜使用,還有很好的補水和保濕功效。

以上就是蛇皮果功效作用的知識總結(jié),根據(jù)以上的知識總結(jié),蛇皮果不僅能夠補充人體內(nèi)所缺的礦物質(zhì),還能夠美容,有很好的補水和保濕的作用,看到這里的你,還在等什么,趕緊去嘗嘗吧!

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