腳后跟起硬皮是什么原因引起的？
冬季的氣候比較干燥，所以皮膚比較容易缺水，特別是手腳的部位，因?yàn)槟樕系谋ｐB(yǎng)是每天都有做的，但是手腳的保養(yǎng)往往會(huì)被忽視，所以手腳就很容易出現(xiàn)干裂起硬皮的現(xiàn)象。有的人的手指頭、腳后跟都會(huì)出現(xiàn)裂口，甚至導(dǎo)致出血。這會(huì)對(duì)患者的生活和工作都造成影響和困擾，那么腳后跟起硬皮到底是怎么引起的呢？下面我們就來(lái)介紹一下腳后跟的誘因和治療方法。
引起手腳干裂的原因有很多種，真菌、濕疹、單純的皮膚老化干燥、糖尿病等都會(huì)引起皮膚干裂現(xiàn)象，患者應(yīng)該先到醫(yī)院請(qǐng)專家診斷。如果只是單純的由于冬季氣溫低、皮脂腺分泌減少造成干裂問(wèn)題，就需要在日常生活中多注意皮膚的護(hù)理。如果您手腳容易干裂，不妨試試這幾招：
1、減少用涼水的次數(shù)，避免皮膚因受涼而減少對(duì)皮脂的分泌。
2、晚上用熱水浸泡手足后，涂上防裂油、甘油、凡士林等，再戴上手套或用塑料袋裹上，促進(jìn)皮膚吸收營(yíng)養(yǎng)。
3、少用堿性強(qiáng)的肥皂，盡量避免直接接觸酸、堿等化學(xué)品物質(zhì)。
4、每次洗手后都要涂抹護(hù)手霜。
5、多吃葵花子?？ㄗ痈缓木S生素E是出色的抗氧化劑，有助于維持神經(jīng)、肌肉組織的正常，使毛細(xì)血管壁更穩(wěn)固，這樣原本淤滯的血液循環(huán)可以恢復(fù)順暢，有助于防止手足皸裂和色斑的生成。
6、多吃胡蘿卜、菠菜、紅薯等蔬菜以及動(dòng)物肝臟，它們所含的維生素A具有保護(hù)皮膚和防止皮膚皸裂的作用。手足皸裂癥病程較長(zhǎng)或年老患者，尤其應(yīng)多吃豬肝、豬皮、羊肉、阿膠等。
上文中介紹了一些引起腳后跟硬皮的原因，主要是皮膚缺水、角質(zhì)層太厚或者真菌感染引起的。所以日常生活中注意腳部和手部的保養(yǎng)也是很重要的，不僅要身體、臉部補(bǔ)水，手腳也是需要補(bǔ)水的。晚上洗澡以后，就需要使用身體乳進(jìn)行按摩涂抹，長(zhǎng)期的進(jìn)行保養(yǎng)，才能保持皮膚有充足的水分，就不會(huì)出現(xiàn)干裂的現(xiàn)象。
