膝關(guān)節(jié)是我們運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，必定用到的部分。膝關(guān)節(jié)滑膜炎患者大多是中老年，如果上下樓梯或者運(yùn)動(dòng)的時(shí)候疼痛，那么可以做一個(gè)關(guān)節(jié)積液檢查。在早期的時(shí)候表現(xiàn)的不是很嚴(yán)重，然而如果不及時(shí)治療，到了晚期，有可能惡化引起骨癌。所以如果檢查已經(jīng)得了這個(gè)病，就要盡早的治療。

膝關(guān)節(jié)是人體滑膜最多，關(guān)節(jié)面最大和結(jié)構(gòu)最復(fù)雜的關(guān)節(jié)，由于膝關(guān)節(jié)滑膜廣泛并位于肢體較表淺部位，故遭受損傷和感染的機(jī)會(huì)較多，膝關(guān)節(jié)滑膜炎主要是因膝關(guān)節(jié)扭傷和多種關(guān)節(jié)內(nèi)損傷，而造成的一組綜合癥。

膝關(guān)節(jié)滑膜炎，在老年多繼發(fā)于膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎，主要是因軟骨退變與骨質(zhì)增生產(chǎn)生的機(jī)械性生物化學(xué)性刺激，繼發(fā)膝關(guān)節(jié)滑膜水腫、滲出和積液等。在青壯年人多因急性創(chuàng)生和慢性損傷所致。急性外傷包括有膝關(guān)節(jié)扭傷、半月板損傷、側(cè)副韌帶或交叉韌帶損傷，關(guān)節(jié)內(nèi)積液或有時(shí)積血，表現(xiàn)為急性膝關(guān)節(jié)外傷性滑膜炎。有時(shí)也可因單純膝關(guān)節(jié)滑膜損傷所致，如外傷較輕，或長(zhǎng)期慢性膝關(guān)節(jié)勞損，可使膝關(guān)節(jié)逐漸出現(xiàn)腫脹和功能障礙者，則形成慢性膝關(guān)節(jié)滑膜炎。

關(guān)節(jié)腫脹型主要是過度運(yùn)動(dòng)后腫脹為主，疼痛輕重不一。非腫脹型，以關(guān)節(jié)疼痛為主，常伴有輕度腫脹。超量運(yùn)動(dòng)之后，創(chuàng)傷性滑膜炎的發(fā)生，不僅與關(guān)節(jié)面的重復(fù)揰擊，關(guān)節(jié)囊的損傷有關(guān)，而且在病程的發(fā)展及轉(zhuǎn)歸方面起著重要作用。

及時(shí)就醫(yī)以后，治愈后的膝關(guān)節(jié)更加需要保護(hù)，不要讓膝蓋受涼?；ぱ谆颊咝枰ＷC合理的飲食，不能喝太多的酒，少喝牛奶、奶酪等食物。多補(bǔ)充蛋白質(zhì)以及各種維生素，多休息的同時(shí)保證適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)膝關(guān)節(jié)，以防肌肉萎縮。