舌尖上長泡會(huì)是什么原因呢？
舌尖上長泡一般是上火，或者缺乏維生素C造成的。舌尖上長泡對(duì)于所有人都是一種痛苦，尤其在說話和吃東西的時(shí)候，稍微一不小心就會(huì)碰到它，簡(jiǎn)直痛不可言。非要等到3、4天以后，這個(gè)水泡才會(huì)消去。那么舌尖上長泡的具體原因是什么呢？小編搜集了關(guān)于這方面的資料，分享給大家。
舌頭長泡的原因：
中醫(yī)告訴我們，舌頭上如果長泡了的話，那么證明你體內(nèi)是有火的，而這個(gè)體指的是你的心臟，也就是說，你的心臟內(nèi)有火，因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為舌頭和心臟的關(guān)系最為密切。如果不是心臟的事的話，那就是火毒而攻到了舌頭上，導(dǎo)致了舌頭長泡了。
清火是關(guān)鍵：
舌頭上長了泡的話，證明是有火，這個(gè)時(shí)候，最好是給自己散散火，如果是心臟的事的話，那建議你吃一些，例如蓮子芯，因?yàn)樯徸有究?，有較強(qiáng)的排毒火的功能。這樣，你心臟里的火去掉了，舌頭上的泡也就消下去了。如果沒有蓮子芯的話，也可以含一些生甘草，也會(huì)起到相應(yīng)的效果。
休息是輔助：
如果你的舌頭長了泡，那可能是你最近因?yàn)樘珓诶鄣木壒试斐傻?。這個(gè)時(shí)候，最好是能好好停下來休息，休息，做一些安靜的事情，不要去處理一些壓力較大的工作的事，例如，不要著急上火，不要爭(zhēng)強(qiáng)好勝。等你的病有點(diǎn)兒好轉(zhuǎn)的時(shí)候，你再努力也不遲。這個(gè)都是身體在向你提醒，你要好好休息了。
平時(shí)的飲食也要注意，像酸的，辛辣的，過燙的都不要吃，多喝水，多吃維生素含量高的水果，像獼猴桃這種水果之王可以多吃點(diǎn)。有些人喜歡吃榴蓮，要知道榴蓮是最上火的水果，當(dāng)你舌尖上有泡的情況下就不要去吃了。另外保持口腔的衛(wèi)生也很重要。
