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心梗要注意什么???

2017-06-18 09:11:14  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):心肌梗塞是目前臨床上比較常見(jiàn)的一類(lèi)心臟方面的疾病,心肌梗塞患者因?yàn)樾呐K比較脆弱,所以在日常生活當(dāng)中需要注意非常多的事情,尤其是需要

心肌梗塞是目前臨床上比較常見(jiàn)的一類(lèi)心臟方面的疾病,心肌梗塞患者因?yàn)樾呐K比較脆弱,所以在日常生活當(dāng)中需要注意非常多的事情,尤其是需要做好自我保健工作。但是很多人對(duì)于心肌梗塞患者日常生活當(dāng)中所需要注意的事情并不是很了解,下面就讓小編來(lái)為大家普及這些知識(shí)吧。

1、 控制情緒 :臨床資料表明 ,心肌梗塞病人再發(fā)的誘因中 ,精神緊張、情緒激動(dòng)者占 43. 8%。因?yàn)?,情緒起伏波動(dòng),能增加人體神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,導(dǎo)致心跳加快 ,血壓升高 ,心肌耗氧量加大 ,從而加重心臟負(fù)擔(dān) 。

同時(shí)伴有人體內(nèi)兒茶酚胺升高 ,增加血液中血小板的聚集而易凝集成血栓 ,這兩種變化 ,均極易導(dǎo)致心肌缺血而發(fā)生心肌梗塞。所以不論碰到什么事情,病人都要保持心理平衡。

2、 節(jié)制飲食 :人體在吃得過(guò)飽時(shí) ,由于胃部膨脹易發(fā)生冠狀動(dòng)脈反射性痙攣收縮而誘發(fā)心絞痛。

另外 ,過(guò)飽進(jìn)餐后 ,血液中糖、脂肪含量增高 ,血液粘稠度增加 ,易誘發(fā)冠狀動(dòng)脈阻塞等病理變化。故心肌梗塞再發(fā)的誘因中 ,進(jìn)食過(guò)飽占13.8%。心肌梗塞恢復(fù)期病人的節(jié)制飲食 ,是為了從飲食上消除心肌梗塞誘發(fā)因素。

3、動(dòng)靜結(jié)合 :心肌梗塞的急性期 ,即發(fā)病后的 3— 4周 ,由于心肌梗塞區(qū)缺血 ,必須按醫(yī)生要求嚴(yán)格臥床休息。進(jìn)入恢復(fù)期,標(biāo)志著病情處于相對(duì)穩(wěn)定狀態(tài) ,如仍長(zhǎng)時(shí)間臥床休息則不利于康復(fù)。

其實(shí)適量的運(yùn)動(dòng)對(duì)于心肌梗塞患者是有一定幫助的,因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)的過(guò)程當(dāng)中心肌梗死患者能夠加快血液循環(huán)。同時(shí)適當(dāng)?shù)腻憻拰?duì)于增強(qiáng)心肌梗塞患者的免疫力的提高也是有幫助的。但是需要注意的是,心肌梗塞的患者不能夠進(jìn)行太過(guò)劇烈的運(yùn)動(dòng)。

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