口干口苦口臭是什么病引起的呢?
平時很多人可能都會有身體濕熱的現(xiàn)象,但是有這種現(xiàn)象的時候大部分人都是了解的,如果身體濕熱的話最明顯的癥狀就是會有口干口苦口臭的現(xiàn)象,所以如果你碰到這種現(xiàn)象的話就要及時的反應(yīng)過來,這樣才能夠?qū)δ愕纳眢w進行調(diào)理,下面小編就來具體解釋一下關(guān)于濕熱體質(zhì)的一些知識,你以后也可以對身體作出調(diào)理。
這說明身體內(nèi)有了多余的濕,有了多余的熱,這就是濕熱體質(zhì)。愛出濕疹的人80%都屬于濕熱體質(zhì)。濕熱體質(zhì)的人還容易長口瘡。
1、濕熱體質(zhì)有哪些特點?
濕熱體質(zhì)的特點是形體偏胖,面部和鼻尖總是油光發(fā)亮,臉上容易生粉刺,皮膚容易瘙癢。常感到口苦、口臭或嘴里有異味,汗黏有味,經(jīng)常胸悶腹脹,尿黃,大便黏滯不暢或燥結(jié),臭穢。
女子白帶多或有黃帶、有異味;頭發(fā)油脂多,易脫發(fā),皮膚易生痤瘡、濕疹、腳氣等,身重困倦,煩躁易怒,舌苔偏膩。
2、濕熱體質(zhì)是怎么形成的呢?
先天稟賦不足,特別是氣虛之人;或久居濕地,喜食肥甘;或長期飲酒,濕熱內(nèi)蘊;或勞倦過度影響脾胃功能,若與外界濕熱之邪相合而致濕熱內(nèi)蘊,就形成了濕熱體質(zhì)。
3、濕熱體質(zhì)養(yǎng)生原則是什么?
答:清熱利濕,即清胃腸之熱,化脾經(jīng)之濕。
4、飲食上如何調(diào)理呢?
飲食以清淡為上,宜食用清熱化濕的食品,多吃甘寒、甘平的食物,不宜膏粱肥厚。
主食,可選用富含礦物質(zhì)的食物,如薏苡仁、蓮子、茯苓、紅小豆、蠶豆、綠豆。
口干口苦口臭并不是什么大病,只是你身體濕熱導(dǎo)致的,所以平時只要及時的調(diào)理就會慢慢的好起來了,但是如果你一直忽略的話,這種現(xiàn)象可能會越來越嚴(yán)重,相信你平時出去交際的話也會覺得很尷尬,及時調(diào)理的話就會沒有關(guān)系。