1987年，美國心臟病專家弗里德曼說：“盡管把任何一個心理因素都說成是病因，還為時過早，也過于武斷，但人格對于健康具有潛在的影響效果是毋庸置疑的。”

現(xiàn)代人在激烈的社會競爭中產生的不良情緒和許多疾病密切相關。共患某種疾病的人，其性格有類似之處。難道人的性格和身體健康確實有關？為什么A型性格易得心臟病，C型性格易患癌癥呢？

國內外研究均證明，性格和疾病之間確實存在某種特定關系。

事實上，不止血型分ABO型，從上世紀80年代開始，心理學把人的性格也分為A、B、C、D四種主要類型，而且它們還跟人的得病幾率密切相關。“性格和疾病之間確實存在某種特定的關系，這個結論已經被國內外研究證明。”心理學專家肯定地指出，性格和疾病有關。

在心理學上，將人們性格特點常分為三種：A型、B型、C型和D型，且每種性格行為類型均對應于相應的疾病類型。

急躁好勝的A型性格

典型特點

1、為取得成就而努力奮斗;

2、富有極大的競爭性;

3、很易引起不耐煩;

4、有時間緊迫感;

5、語言和舉止粗魯;

6、對工作和職務提出過多的保證;

7、有旺盛的精力和過度的敵意。

易患病癥

現(xiàn)在臨床研究最多的當屬A型性格行為。醫(yī)學界已經公認，這種類型的人，在心血管疾病方面尤其高發(fā)。在冠心病患者中，具有A型性格行為者占75.5%，在高血壓患者中，A型性格行為者79.5%。同時臨床還發(fā)現(xiàn)，A型性格行為與中風、腦血管疾病、消化道潰瘍關系密切。

性格把脈

A型性格的人辦事節(jié)奏快，有時間緊迫感，爭強好勝，遇到困難從不罷休。多數(shù)人處于領導地位，他們過于追求事業(yè)和功名，卻常常忽視個人健康狀況，從而不懂得如何照顧自己，經常處在緊張和壓力當中。

由于人的大腦皮層受到強烈持久的刺激，所以極易發(fā)生紊亂，使得交感神經興奮，心率加快，心肌耗氧量增加，同時，促使血小板聚集，增大血液粘滯性和凝固性，導致血脂增高等。如果人們長期反復地處于緊張狀態(tài)中，在這些因素的作用下，就極易形成冠心病。

在早期研究當中，專家普遍認為A型性格的人容易得心血管疾病。但事實上，近代研究越來越細化，研究人員不再按照簡單的性格分型來做解釋，對于性格和疾病的關系，他們做了更細致的分析，現(xiàn)在已有切實證據(jù)表明，在A型性格的人中，最易導致心血管病形成的原因不是別的，而是“憤怒”和“敵對”這兩種心理因素。

所以，對于“A型性格行為”人，應學會培養(yǎng)耐心，適當降低競爭意識，要有意識的注意休息，在不影響工作的前提下，學會有技巧的“偷懶”和放松。

代表人物

做過“心臟搭橋”手術的美國前總統(tǒng)克林頓。

遇事想得開的B型性格

典型特點

1、從容不迫，悠閑自得，生活節(jié)奏較慢;

2、穩(wěn)重，現(xiàn)實，安寧，松弛，順從，隨遇而安;

3、對人較隨和，較少侵犯性。

所謂的B型性格行為，其實是針對A型行為而言，采取的是排除法，非A型行為者，通常多認為是B型行為。

易患病癥

從健康的角度來說，B型性格行為者出現(xiàn)各類疾病的幾率的確較低。但是相對性格表現(xiàn)接近A型行為的人來說，這類人因為看得開，所以通常追求不多，成功幾率較小。

性格把脈

B型性格的人通常內心平靜，沒有大的情緒波動，所以他們較能抵抗壓力，內分泌較少發(fā)生紊亂，一般很少生病。這是一個長壽的性格，調查顯示，80%以上的長壽者是B型性格。

代表人物

《紅樓夢》中的賈母。賈母性格寬厚，遇事隨和，享年83歲。

忍氣吞聲的C型性格

典型特點

1、性格克制壓抑，不表現(xiàn)負面情緒，特別是對憤怒的壓抑，好生悶氣，盡量回避各種沖突;

2、與別人過分合作，原諒一些不該原諒的行為，對別人過分耐心，屈從于權威;

3、生活和工作中沒有主意和目標，不確定性多，有孤獨感或失助感。

易患病癥

癌癥易感性行為模式，和皮膚病、哮喘、潰瘍病的關系也相當密切。

性格把脈

經常有人認為自己脾氣不錯，從來不與人爭執(zhí)，也被公認為“性格好”的人。但這種“性格好”有兩種可能，一種是B型行為者，真正的想得開，隨遇而安，所以一般來說比較健康;但還有一種卻是被動的屈服于別人，即使心中有所不滿也盡量避免表現(xiàn)出來，這種壓抑出來的“好性格”，絕對不是一種健康的模式，恰恰相反，它可能誘發(fā)癌癥和相關疾病。

人物代表

中國傳統(tǒng)婦女。她們往往是吃苦耐勞、默默承受的一個群體，所有苦難都自己扛。

焦慮、易怒、孤僻的D型性格

典型特點

1.社會退縮，他們總是窩在自己的圈子中，不愿意跟他人接觸，哪怕交流也有很多顧慮;

2.對人生的看法十分悲觀和沮喪對自我抱有消極觀念，在他們眼中，這個世界沖突迭起;

3.不敢主動接近他人，沒有朋友;

4.經常性的焦慮，無緣無故為某些事情憂慮;

5.心情總是很惡劣，愛發(fā)脾氣，導致情緒十分低落。

易患病癥

易患心臟病和腫瘤。1998年，比利時心理學家德諾列特首先報道了D型性格的特征，并發(fā)現(xiàn)具有D型性格的人易患心臟病和腫瘤。德諾列特在一項心臟病康復計劃中，對319例進行5年的跟蹤觀察發(fā)現(xiàn)，具有D型性格的人反復發(fā)生心絞痛或心肌梗死的幾率為52%，而同年齡組非D型人的發(fā)生率僅12%，因此確定D型性格是使心臟病反復發(fā)作的一個危險因素;此外，他根據(jù)對其他246例觀察6～10年的結果，發(fā)現(xiàn)D型人發(fā)生癌癥的幾率也有明顯的增加。

性格把脈

D型性格的人要預防心臟病的發(fā)生，主要通過家人對他們的關愛，尤其是妻子或丈夫的溫情呵護，有助于打開他們的心扉。使他們能夠將內心中的惡劣情緒隨時排解和釋放，使他們的心情變得輕松、心境變得舒暢、心緒快樂起來。這種性格的人要學會向他人傾訴。建議養(yǎng)養(yǎng)寵物，培養(yǎng)自己的愛心和同情心，改變獨處的習慣。

人物代表

音樂人竇唯。他的性格較“特立獨行”，被媒體激怒后大鬧報社，可以明顯地感覺到他的煩躁與緊張。