亚洲肥老太bbw中国熟女,免费男人和女人牲交视频全黄,韩国精品久久久久久,九九精彩视频第一页

當(dāng)前位置:首頁 > 健康 > 健康常識 > 正文

揭秘人體的7個短命征兆

2017-04-25 19:42:10  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:1 胳膊短 一項研究稱,胳膊短的女性患認(rèn)知障礙癥的可能性增加50%。可以通過下面方法測試:站立,展開雙臂與地面平行,量量左手指尖到右手指

1.胳膊短

一項研究稱,胳膊短的女性患認(rèn)知障礙癥的可能性增加50%??梢酝ㄟ^下面方法測試:站立,展開雙臂與地面平行,量量左手指尖到右手指尖的長度,成年女性最短不能低于152厘米。手臂過短的人平時要多活動雙臂,還可以培養(yǎng)能使手臂靈活的繪畫或陶藝等愛好。

2.腰粗

在40多歲時長出大肚腩的人,70歲后患認(rèn)知障礙癥的可能性增加3.6倍。這類人平時要注意飲食,多吃含單一不飽和脂肪酸的橄欖、堅果、黑巧克力等食物,多運(yùn)動。

3.耳垂有皺紋

如果耳垂上有線形皺紋,日后發(fā)生心臟病的幾率更高。一個耳垂有皺紋,心臟病風(fēng)險會提高33%;兩耳垂各有一條皺紋,風(fēng)險會增加77%。雖然尚不明確具體原因,不過專家認(rèn)為耳垂皺紋或許是因缺乏彈性纖維,而這也會導(dǎo)致動脈血管的硬化。如果發(fā)現(xiàn)耳垂皺紋,就要注意預(yù)防心臟病了,努力節(jié)食減肥,減少膽固醇攝入量,注意降低血壓等。

4.非O型血

A型、B型和AB型血型的人,患胰腺癌的幾率比O型血的人高44%。這或許是因為決定上述血型的基因本身便會帶來胰腺癌風(fēng)險。這些人群可服用維生素D膳食補(bǔ)充劑,多吃低脂乳制品和三文魚等。

5.嗅覺差

有些老年人無法分辨香蕉、檸檬等水果的氣味,其4年內(nèi)患帕金森病的幾率要高出5倍。研究人員認(rèn)為,負(fù)責(zé)嗅覺功能的大腦區(qū)域是帕金森病最先侵襲的區(qū)域,這在癥狀發(fā)作前2—7年就會顯示出征兆。這樣的老人可服用魚油等膳食補(bǔ)充劑,以增強(qiáng)大腦的抵御力。

6.胸部大

在綜合考慮飲食、身體肥胖、家族史和是否吸煙等因素后,發(fā)現(xiàn)胸部大的女性患糖尿病的幾率會增加1.5倍。女性胸部的脂肪組織可能對激素很敏感,會影響胰島素抗性,從而引發(fā)糖尿病。這類人群可進(jìn)行高強(qiáng)度間歇式鍛煉。

7.腿肚子小

一項研究稱,小腿圍小于33厘米的女性,更容易出現(xiàn)頸動脈斑塊,增加中風(fēng)風(fēng)險。腿肚子粗,說明皮下脂肪厚,這種皮下脂肪能吸收并存儲血流中的脂肪酸,從而降低中風(fēng)危險。小腿太細(xì)的人平時可以多喝綠茶,保持心臟健康,減少中風(fēng)幾率。

轉(zhuǎn)載申明:360常識網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請注明出處!
? 浙江省| 宜兴市| 邵阳市| 文登市| 青浦区| 西丰县| 沽源县| 靖州| 图们市| 伊宁市| 济阳县| 时尚| 宁津县| 沁源县| 富蕴县| 正阳县| 顺昌县| 久治县| 兰坪| 镶黄旗| 鸡东县| 汝南县| 河池市| 江川县| 云霄县| 东乡县| 乾安县| 叙永县| 民丰县| 视频| 永宁县| 碌曲县| 彰武县| 科尔| 额济纳旗| 奉新县| 竹山县| 华池县| 石棉县| 大渡口区| 宣城市|