結(jié)節(jié)性紅斑是一種免疫性的疾病，是一種反反復(fù)復(fù)的疾病，患者一定要在病情控制后，有預(yù)防復(fù)發(fā)的意識(shí)，所以在有效的治療后一定要在生活中多采取預(yù)防和保健措施，以防止疾病的復(fù)發(fā)。那么，在日常生活中，該如何預(yù)防結(jié)節(jié)性紅斑的復(fù)發(fā)呢？下面大家就一起來(lái)了解一下。

目前結(jié)節(jié)性紅斑患者在治療過(guò)程中多多少少都有以下幾個(gè)錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)：患者剛一開(kāi)始發(fā)病，由于對(duì)結(jié)節(jié)性紅斑沒(méi)有全面的認(rèn)識(shí)，不清楚結(jié)節(jié)性紅斑的發(fā)病原因。利用西起效快，治療迅速，中苦、麻煩的情況，選用抗生素、激素類物治療。當(dāng)依賴抗生素、激素控制病情后，認(rèn)為就是治愈了。停后病情復(fù)發(fā)甚至反彈加重，又四處求醫(yī)問(wèn)，濫用抗生素、激素加大量，造成病情惡性循環(huán)、復(fù)發(fā)、反彈加重，就認(rèn)為結(jié)節(jié)性紅斑是不治之癥，無(wú)法徹底治愈，喪失了治療信心，這都是不科學(xué)錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。

首先造成這樣現(xiàn)象的原因是：結(jié)節(jié)性紅斑是一種病原菌感染后在體內(nèi)變異后導(dǎo)致變態(tài)反應(yīng)性疾病，目前西的開(kāi)發(fā)、科研工作還沒(méi)有達(dá)到根治病原菌變態(tài)反應(yīng)性疾病的特效物。只有依賴于抗生素和腎上腺糖皮質(zhì)類激素控制病情，不能得到徹底的治愈，必須借助于中醫(yī)來(lái)根治結(jié)節(jié)性紅斑。有些患者說(shuō)自己就沒(méi)有服用過(guò)西，得病后一直就是借助于中治療的，也是反反復(fù)復(fù)的發(fā)作呀！這種情況有幾種可能存在：

（1）患者在治療過(guò)程用不徹底，沒(méi)有完全按照醫(yī)生的要求服用。結(jié)節(jié)性紅斑的臨床表現(xiàn)癥狀消退后疾病癥狀就停。癥狀只是通過(guò)物暫時(shí)壓制或者是控制，但是病情本身并沒(méi)有完全治愈。癥狀消失后停不再治療，出現(xiàn)病情反彈而不能稱為復(fù)發(fā)；

（2）就是沒(méi)有按照結(jié)節(jié)性紅斑來(lái)治療，而是按其它病情處理，有效但不能根治；

（3）雖然是按照結(jié)節(jié)性紅斑進(jìn)行治療的，但沒(méi)有進(jìn)行系統(tǒng)的辨證審征求因找準(zhǔn)病因，用沒(méi)有完全對(duì)癥，用不全面不系統(tǒng)。

祛除誘因：大家在平日的生活中要注意祛除誘發(fā)或者是加重結(jié)節(jié)性紅斑的各種因素。如外出時(shí)要避免陽(yáng)光曝曬，避免接觸有害物質(zhì)(如染發(fā)劑)，少吃或不吃辛辣刺激性食物。另外，還應(yīng)保持身體健康，避免各種手術(shù)，女性患者忌用口服避孕藥。有些藥物也會(huì)誘發(fā)或加重結(jié)節(jié)性紅斑，如異煙肼，抗驚厥藥等。

加強(qiáng)鍛煉，還要注意休息，結(jié)節(jié)性紅斑患者在發(fā)作期需要臥床，待病情穩(wěn)定后可以適量運(yùn)動(dòng)，但是不要有勞動(dòng)強(qiáng)度太大的運(yùn)動(dòng)，可以打太極和慢跑等。還要注意，多吃一些肉類和魚(yú)類，盡量吃淡水魚(yú)。多吃西瓜，蘋(píng)果，桃子，小米，玉米，白薯和綠豆等食物。