骨頭湯一般是需要焯水的,冷水下鍋加生姜、蔥以及料酒,這樣可以起到去腥的效果,想要排骨更香的話,還可以焯水后再炒一炒,最后再燉湯,保證你的骨頭湯好喝到不行!那么,骨頭湯喝多了會痛風(fēng)嗎?一起來看看360常識網(wǎng)帶來的介紹吧!
全文目錄
1、骨頭湯要先過水嗎
2、骨頭湯喝多了會痛風(fēng)嗎
3、骨頭湯是清湯好還是白湯好

骨頭湯要先過水嗎
需要。
在熬骨頭湯之前最好能先將骨頭過一遍熱水,因為骨頭當(dāng)中含有許多血水物質(zhì),如果直接熬湯血水混合湯中,不但湯不鮮美,還會帶有一股腥味。如果能先將其焯一遍水的話,就能將血水去掉,這樣燉出來的骨頭湯味道會更加鮮美,一般焯水時浮起的灰白色泡沫就是血水。

骨頭湯喝多了會痛風(fēng)嗎
可能會。
骨頭湯中脂肪含量較高,同時嘌呤含量也比較高,過多食用骨頭湯就會導(dǎo)致嘌呤攝入過量,當(dāng)體內(nèi)嘌呤含量過多時就會影響體內(nèi)尿酸的代謝,這樣就會有引發(fā)痛風(fēng)的風(fēng)險。特別是那種本身尿酸含量高的人一定要少吃高嘌呤食物,同時也不建議吃油炸食物,不然血脂升高也會影響尿酸的排泄。

骨頭湯是清湯好還是白湯好
都差不多。
骨頭湯煮成白色是因為其中的脂肪在燉煮的過程中被分解成小微粒,然后湯中的游離蛋白質(zhì)將脂肪微粒包裹起來,就變成了白色湯。由于排骨肉中的脂肪被分解,所以白色骨頭湯會比透明排骨湯外觀看上去更美味一些,口感也好喝一點,但清湯、白湯的營養(yǎng)成分并沒有什么差別,都是可放心食用的。
轉(zhuǎn)載請注明來源:360常識大全網(wǎng) http://www.chouju30.cn/