水果中一般都是含有維生素含量的，相對于其他的食物還是很高的，而且口味鮮美，因此很多女性都愛吃水果。荔枝就是一種很好吃的水果，下面，就快和360常識網(wǎng)一起了解吃荔枝的相關(guān)知識吧！
本文目錄
1、吃荔枝了還能開車嗎？
2、女性經(jīng)期吃荔枝有什么好處
3、荔枝怎么吃不上火
吃荔枝了還能開車嗎？
解釋清楚后配合檢測。
如果是吃了荔枝后開車，遇到交警查酒駕可以先解釋一下，休息幾分鐘，然后用清水洗漱口腔后再次進行檢測，如果結(jié)果還不是很準確可以進行血液檢查，真酒駕還是假酒駕一查就出來了。
女性經(jīng)期吃荔枝有什么好處
1、增強免疫力。
女性在經(jīng)期身體是比較虛弱的，抵抗力低下，而荔枝中含有大量的維生素C和蛋白質(zhì)，能有效提高身體的抗病能力，增強身體免疫力。
2、促進食欲。
一些女性在月經(jīng)期間，有食欲不振的現(xiàn)象，而荔枝是具有比較好的開胃益脾的功效的，不僅能幫助補益脾胃，還能有效的促進食欲。
3、補充能量。
荔枝中含有豐富的葡萄糖、蔗糖，總含糖量在70%以上，還含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，具有補充能量，增加營養(yǎng)的作用。
4、改善失眠。
經(jīng)期可能會出現(xiàn)情緒煩躁，失眠、易怒、疲勞等現(xiàn)象，而吃荔枝能幫助改善失眠，荔枝是可以給大腦提供營養(yǎng)補給，有效的幫助改善失眠、健忘、疲勞等不適癥狀的。
5、補血。
荔枝中含有的天然葡萄酸有補血益肺的特殊功效，能促進血液循環(huán)，體質(zhì)弱的人可以適量多吃荔枝，而經(jīng)期流失大量血的美眉適量的吃些荔枝，對于身體也是有好處的。
荔枝怎么吃不上火
荔枝味道甘甜可口，是很多吃貨的心頭好�？墒敲鎸笾�，吃貨們都有一個大苦惱，沒錯，那就是——上火！吃荔枝很容易上火，出現(xiàn)眼睛紅腫、牙痛、咽喉痛等癥狀。那么荔枝怎么吃不上火呢？
Tip1：吃荔枝前喝點鹽水、夏枯草涼茶，或冬瓜湯、綠豆湯等都對上火有預防作用哦。
Tip2：吃荔枝時，把剝開果殼后的那一層薄薄的白膜和肉一起吃下去;吃完荔枝后，把荔枝底部的白色蒂狀部也吃掉，這樣有效防止上火。
Tip3：用新鮮的荔枝葉，荔枝殼煮水喝，這樣也可以防治吃荔枝上火呢。
Tip4：在吃荔枝前，把荔枝泡在鹽水中，過一個半小時左右再吃，這樣對于降火有一定的幫助。
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