敲打膽經(jīng)是中醫(yī)中比較常見的一種治療方法，但是在養(yǎng)生中敲打膽經(jīng)是可以減肥的，那么敲打膽經(jīng)能減肥嗎，敲打膽經(jīng)的常見方法有哪些呢。下面，就快和360常識網(wǎng)一起了解相關知識吧！
本文目錄
1、敲打膽經(jīng)為什么能減肥排毒？
2、膽經(jīng)在哪個地方？
3、為什么敲打膽經(jīng)能瘦腿呢？
敲打膽經(jīng)為什么能減肥排毒？
膽經(jīng)在下肢的巡行路線是沿股、下肢外側(cè)中線下行至小趾、次趾之間，主要是環(huán)跳、風市、中瀆、膝陽關四個穴位。按摩敲打膽經(jīng)，可以舒經(jīng)通絡、活血排毒，血液循環(huán)快了，身體就會有足夠的能量來排毒。但需要注意的是，肝膽是表里臟腑，晚上11點后敲膽經(jīng)容易造成肝臟上火現(xiàn)象。
膽經(jīng)在哪個地方？
膽經(jīng)在下肢的巡行路線是沿股、下肢外側(cè)中線下行至小趾、次趾之間。有個很容易找到的標志，就是沿著褲子中間的那條線至膝蓋側(cè)面處，主要是環(huán)跳、風市、中瀆、膝陽關四個穴位。
為什么敲打膽經(jīng)能瘦腿呢？
在中醫(yī)的理論中，臟腑和經(jīng)絡表里對應，當某個內(nèi)臟器官活力較差時，其相應經(jīng)絡的活力也相對差。例如胃有寒象時，用手摸胃的部位，可以感覺到溫度較周圍低，這時這部份皮下的生理活動一定比周圍差，當然就會堆垃圾了。人體內(nèi)的寒氣尤以膽囊內(nèi)的寒氣為重，而大腿外側(cè)的經(jīng)絡，就是膽經(jīng)所經(jīng)過的路線。寒氣常常堆積在這里，敲膽經(jīng)，是要把寒氣敲散，把血氣敲足，自然就會瘦了。
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