亚洲肥老太bbw中国熟女,免费男人和女人牲交视频全黄,韩国精品久久久久久,九九精彩视频第一页

當(dāng)前位置:首頁(yè) > 減肥 > 飲食減肥 > 正文

經(jīng)常喝荷葉灰真的能減肥嗎

2017-07-11 07:09:54  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:瘦身達(dá)人小S曾經(jīng)說過,減肥是我們女人的事業(yè),所以我們時(shí)刻都要保持最完美的身材。過于肥胖很容易會(huì)引起各種慢性疾病,這對(duì)我們的身體健康

瘦身達(dá)人小S曾經(jīng)說過,減肥是我們女人的事業(yè),所以我們時(shí)刻都要保持最完美的身材。過于肥胖很容易會(huì)引起各種慢性疾病,這對(duì)我們的身體健康有嚴(yán)重的影響,所以我們現(xiàn)在減肥可不是僅僅為了美麗的外表,我們還是為了身體的健康,所以減肥方法很重要,那么經(jīng)常喝荷葉灰真的能減肥嗎?

胖的人胖起來的原因各異,有的人每天吃“貓食兒”也胖,有的人管不住嘴邁不開腿越吃越胖,有的人不但胖還是炮仗脾氣,但殊途同歸結(jié)果都是胖,我們分別給這三種胖人都找到了代言人:吃很少的胖人——機(jī)器貓,吃很多的胖人——加菲貓,脾氣大、血壓高的胖人——湯姆貓。

不過,老師卻說,不論哪種胖人,他們的體質(zhì)類型其實(shí)差不多,所有肥胖的罪魁禍?zhǔn)拙褪翘禎耋w質(zhì),運(yùn)化不足,有痰排不出去,就胖了。既然這樣,知道了原因得改變啊,咱得跑出胖人這個(gè)圈嗎?吳老師說有一樣?xùn)|西,特別好,能幫著改變痰濕體質(zhì)就是——荷葉灰!

大伙都知道,荷葉沖水喝能減肥,荷葉灰和荷葉不一樣,荷葉灰不是單純的把荷葉燒成灰了,這還需要一個(gè)復(fù)雜的加工過程,吳老師說,荷葉煅法:“取凈荷葉,置鍋內(nèi),上覆一口徑略小的鍋,上貼白紙,兩鍋交接處用黃泥封固,煅至白紙呈焦黃色,?;穑淙〕觥?,我們?cè)谒幏坷锟梢再I到現(xiàn)成的。

荷葉灰是好東西,吃起來就犯難了,老師有個(gè)好方法:米飲調(diào)服,每日三次,每次15克。想減肥的朋友,肯定少不了荷葉灰的幫忙,但是您可別覺得光荷葉灰就足夠了,這胖和胖是不同的,不同類型的胖人,也得給荷葉灰分別再找找伴兒。

吃很少的胖人——機(jī)器貓

吃得少,還會(huì)變胖主要是脾胃虛弱造成的,通常脾虛的人還會(huì)面黃,便溏。對(duì)于機(jī)器貓型胖人,除了荷葉灰之外,我們要加點(diǎn)健脾藥,荷葉灰15克,炒白術(shù)9克。打細(xì)粉,米飲調(diào)服。

吃很多的胖人——加菲貓

像加菲貓一樣,特別能吃而發(fā)胖是因?yàn)槲笩?,我們就要清胃熱,胃熱度降下來了,問題自然就解決了。給大家推薦:荷葉灰15克,生石膏9克。打細(xì)粉,米飲調(diào)服。

脾氣大、血壓高的胖人——湯姆貓

湯姆貓類型的胖人是肝陽上亢,通常血壓比較高,如果不運(yùn)動(dòng),很容易肥胖。減重咱們可以荷葉灰搭配平肝的藥,荷葉灰15克,決明子9克。打細(xì)粉,米飲調(diào)服。

總結(jié)一下,湯姆貓型:荷葉灰+決明子;機(jī)器貓型:荷葉灰+炒白術(shù);加菲貓型:荷葉灰+生石膏。

特別注意:特別注意:正宗的荷葉灰顏色呈焦黃色。《證治要訣》中提到荷葉灰的原文是:用敗荷葉燒存性,研末,米湯調(diào)下,欲容體瘦以示人者,一味服荷葉灰,荷葉灰是把荷葉燒存性,燒存性是中藥炮制方法之一,是把藥燒至外部焦黑,里面焦黃為度,使藥物表面部分炭化,里層部分還能散發(fā)出原有的氣味,即存性。顏色發(fā)黑的荷葉灰為煅燒過度或者明火燒的荷葉灰,土黃色的荷葉灰則為碳化不足,亦不能食用。

最后提醒各位要減肥的朋友:因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)都是不同的,所以在選擇減肥方法上也會(huì)不同,選擇適合自己的減肥方法再加上平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),這樣才能夠達(dá)到減肥的效果,還需要提醒各位的是,健康美才是最美的,千萬不要減肥過度。

轉(zhuǎn)載申明:360常識(shí)網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處!
? 1 大港区| 遂宁市| 浦江县| 同江市| 慈溪市| 寿阳县| 清涧县| 菏泽市| 梁山县| 西宁市| 临武县| 齐齐哈尔市| 布尔津县| 赤水市| 西畴县| 兰西县| 开江县| 棋牌| 高青县| 谢通门县| 江源县| 万载县| 类乌齐县| 翼城县| 蒙城县| 镇雄县| 大名县| 黄浦区| 天峻县| 广南县| 都江堰市| 沁源县| 开封市| 肃宁县| 年辖:市辖区| 鄱阳县| 洪雅县| 洛扎县| 淳安县| 上高县| 通河县|