減肥藥是飯前吃好還是飯后吃好啊

2017-04-25 09:40:56　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：減肥已經(jīng)成為眼下一個相當(dāng)熱門的話題，尤其是比較愛美的女性朋友，幾個好姐妹坐在一起，都會相互交流一下減肥的心得，現(xiàn)在可以減肥的方式有

減肥已經(jīng)成為眼下一個相當(dāng)熱門的話題，尤其是比較愛美的女性朋友，幾個好姐妹坐在一起，都會相互交流一下減肥的心得，現(xiàn)在可以減肥的方式有很多種，也有很多藥物減肥的方法，那么減肥藥是飯前吃好還是飯后吃好呢？下面就來給大家介紹一下，減肥藥應(yīng)該什么時候吃。

要是是抑制食欲為目的的，肯定是飯前，一般飯前30分鐘，這樣控制飯量，減少熱量攝入。要是號稱能溶脂（俗稱剮油）的減肥藥，飯后吃就成，這類藥是針對飲食油膩的人群。

減肥藥并非保健品，作為藥物，它有一定的副作用和不良反應(yīng)，期望通過減肥藥實(shí)現(xiàn)瘦身的人，必須長期服用，才能產(chǎn)生瘦身效果，但是長期食用減肥藥，會使得人體的腸胃功能紊亂，輕者會出現(xiàn)消化不良，重者可能會引發(fā)一系列的胃腸疾病，有些減肥藥甚至對人體有害，比如減肥藥中的利尿劑成分，如果長期服用，會導(dǎo)致腎臟功能退化，從而引發(fā)各種疾病。女性吃減肥藥還會導(dǎo)致不孕，這樣對每一個女性都是很不好的，會成為一生的遺憾。其實(shí)減肥最重要的還是要飲食正常，膳食均衡，更重要的還是要運(yùn)動，這是最好的減肥方法，所以，為了廣大女性的身體健康，各位還是要科學(xué)減肥啊。

減肥藥雖然存在著一定的減肥作用，但是建議大家不要盲目的服用，尤其是18歲以下的青少年，和70歲以上的老年人，這兩者由于身體的原因，不適合服用減肥藥，同時要提醒大家的是患有心臟病或者其他疾病的患者，也一定要慎用減肥藥，盲目服藥會對身體造成其他的傷害。