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冬季瘦身茶 再也不害怕胖了

2017-03-13 19:00:59  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):冬季來(lái)臨,不久就要過(guò)年了。過(guò)年期間各種美味應(yīng)有盡有,不小心吃多了,身體也開(kāi)始變得臃腫。這該怎么辦了?推薦冬季瘦身茶,讓你可以狂吃,再也不害怕胖了!

冬天已經(jīng)來(lái)臨,我們都知道,MM在冬天都特別容易長(zhǎng)胖,因?yàn)轶w內(nèi)需要脂肪來(lái)抵抗寒冷。減肥也要跟著季節(jié)走,冬季減肥喝點(diǎn)瘦身茶,既暖身又美膚,一舉三得,趕快看看吧。

一、排毒美顏瘦身茶

材料:干燥桂花適量、甜菊3g、綠茶5g、蜂蜜適量。

制作:將桂花與綠茶置于杯內(nèi),以熱開(kāi)水沖泡。約等三分鐘,讓桂花入味后,再加入蜂蜜即可。

效果:去脂輕身、整腸健胃,還可以排毒、去除口臭。

二、香蕉綠茶

材料:香蕉1根、綠茶5g、蜂蜜適量。

制作:將香蕉剝皮研碎后加入茶水中,再適量加些蜜糖飲用。

功效:可起到利尿、消腫、通便等作用。

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