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體形肥胖 女人這些方面最遭殃

2017-03-13 10:29:40  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:女人肥胖要減肥,雖然大多數(shù)人都是想要擁有完美的身材,但其實減肥最大的意義是讓身體能夠處于健康狀態(tài),那么女人肥胖的危害都有哪些呢?

肥胖是愛美女性的大敵,然而,過量的體重帶來的不僅僅是難看的體形,它還會導致多種疾病。以下的5種健康問題就是肥胖惹的禍,因此,我們要更加注意飲食的平衡,以及多鍛煉身體。

易導致月經(jīng)失調(diào)

臨床觀察發(fā)現(xiàn),肥胖婦女常伴有月經(jīng)失調(diào),表現(xiàn)為月經(jīng)量由多逐漸減少直至閉經(jīng)。此種情況若發(fā)生在青少年女性身上,會同時出現(xiàn)皮膚粗糙、痤瘡、多毛、雙側(cè)卵巢呈多囊性增大等癥狀,稱之為“多囊卵巢綜合征”。現(xiàn)代醫(yī)學研究認為,肥胖且月經(jīng)失調(diào)的婦女往往是由于體內(nèi)丘腦-垂體─卵巢軸系統(tǒng)功能失調(diào),致體內(nèi)激素失去平衡,引起其中半數(shù)人月經(jīng)過少或卵巢功能異常的,還會引起孕婦肥胖者妊娠中毒癥及難產(chǎn)等。

乳腺癌

大部分以腹部肥胖為主的女性,腹部脂肪雖然容易消除,卻對心血管病和乳腺癌具有較大的潛在危害。而且,乳腺癌的發(fā)生、發(fā)展與雌激素有關(guān),肥胖婦女體內(nèi)雌激素除卵巢分泌的一部分之外,還可由脂肪組織生成相當可觀的雌激素,雌激素水平越高越易患乳腺癌。因此,女性控制體重才是預(yù)防乳腺癌不可忽視的措施之一。

乳腺癌癥狀:乳房上長有腫塊,腫塊大部分長在乳房的外上方,形狀為圓形和不規(guī)則形,腫塊堅硬,早期能夠移動。大多數(shù)病人無疼痛的感覺。當腫瘤侵犯皮膚時,多出現(xiàn)不同程度的凹陷點。有的患者乳頭可有溢液或溢血。但由于乳腺癌的腫塊在很多方面都與乳腺良性腫瘤十分相似,因此,單憑觸及到腫塊是不能確定它的性質(zhì),必須到醫(yī)院檢查。

影響生殖功能

醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn),肥胖者體內(nèi)脂肪細胞的個頭和數(shù)量都遠遠超過正常人,脂肪細胞的作用不僅僅是貯存脂肪,還具有一定的內(nèi)分泌功能。脂肪細胞能生成某些激素,也可以成為接受某些激素的靶細胞。脂肪細胞的增大擾亂了激素平衡系統(tǒng),而腹型肥胖者的激素水平改變更大。在重度腹型肥胖的成年女性中,會有排卵異常、月經(jīng)稀少、經(jīng)期縮短甚至閉經(jīng)等表現(xiàn),造成不易受孕等生殖功能障礙,有的婦女還會出現(xiàn)多囊性卵巢綜合征。

易患子宮內(nèi)膜癌

肥胖婦女體內(nèi)的雌激素水平比普通婦女要高,恰恰是雌激素的水平越高,就越增加患子宮內(nèi)膜癌和絕經(jīng)后乳腺癌的危險。所以肥胖婦女患這兩種婦科腫瘤的危險性要大得多。雌激素增多還可能導致或加重下肢浮腫。

在連續(xù)分析幾年數(shù)據(jù)后,他們發(fā)現(xiàn)肥胖員工一年的病假天數(shù)是9天,其他員工則只有5天。短短的幾天之差,說明了什么呢?有分析認為,肥胖者更可能出現(xiàn)感染,恢復(fù)時間也更慢,所以導致病休延長。

影響日常生活質(zhì)量和壽命

肥胖會讓你休的病假更長,也會影響日常生活質(zhì)量和壽命。太多坐在電動輪椅上的肥胖患者,當他們的髖骨不堪重負,下肢發(fā)生關(guān)節(jié)炎時,他們不得不坐上這種輪椅代步。由于缺乏運動,這反而造成惡性循環(huán),讓他們變得更胖。

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