減肥成為當(dāng)下非常流行的詞匯，也是人們?nèi)粘?a href="http://www.chouju30.cn/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中經(jīng)常談?wù)摰降脑掝}，為了讓自己擁有更好的身材，人們會(huì)尋找各種辦法來(lái)減肥，有的人不想多運(yùn)動(dòng)，于是就希望通過(guò)吃減肥藥來(lái)達(dá)到目的，這種做法有用嗎？

1、減肥藥分為4大類

減肥藥主要有四類，這四類是按照減肥藥的不同減肥方式來(lái)分的。這幾類主要是：是食欲抑制劑；是能量消耗增強(qiáng)劑；是阻止消化吸收藥物；是影響脂代謝的藥物。

2、通過(guò)抑制食欲、減少人對(duì)食物的需求起作用

這就說(shuō)明減肥藥是通過(guò)抑制人的食欲，減少人對(duì)食物的需要，從而影響人對(duì)熱量等影響減肥的因素，最終達(dá)到減肥的效果。也是通過(guò)加快人體的能量消耗，提高人體新陳代謝的速度，從而實(shí)現(xiàn)減肥。從這個(gè)角度來(lái)看，吃減肥藥是有用的。

3、減肥產(chǎn)品被反映會(huì)反彈，甚至有害

吃減肥藥有用嗎？減肥藥雖有人反映是有用的，但更多人在使用后就知道，在使用減肥藥后的不久就會(huì)出現(xiàn)反彈現(xiàn)象，使得減肥變成無(wú)用功，甚至給身體造成了損害。

4、目眩、頭痛、嗜睡、心悸，你中了幾個(gè)

吃減肥藥的人會(huì)出現(xiàn)不想睡覺(jué)，躺在床上也睡不著的失眠現(xiàn)象；會(huì)感覺(jué)肚子里不舒服，又脹又疼，頻繁地上廁所；會(huì)沒(méi)什么胃口，感覺(jué)目眩、頭痛、嗜睡，甚至有些心悸等。

5、不建議通過(guò)吃完減肥，很多減肥藥，沒(méi)有藥字號(hào)，成分用量等都不符合要求，對(duì)身體不好。平常要多吃水果蔬菜，少吃高脂高糖油炸食物，多運(yùn)動(dòng)，保持好的生活習(xí)慣