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小腿變細(xì)法

2017-04-25 16:28:41  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):因?yàn)樾⊥鹊拇謮?,?dǎo)致夏天無(wú)法穿漂亮的裙子,冬天穿不了線條般的靴子,所以說(shuō)女人的腿部要均稱(chēng),可惜,現(xiàn)實(shí)總是那么不如人意,很多女性的小

因?yàn)樾⊥鹊拇謮眩瑢?dǎo)致夏天無(wú)法穿漂亮的裙子,冬天穿不了線條般的靴子,所以說(shuō)女人的腿部要均稱(chēng),可惜,現(xiàn)實(shí)總是那么不如人意,很多女性的小腿都很粗壯,需要通過(guò)各種方法來(lái)改善小腿的形態(tài),對(duì)于小腿粗壯的原因,有很多的說(shuō)法,有的說(shuō)是小腿脂肪太多等,小腿粗該怎樣減呢?

其實(shí),如果你的小腿粗是因?yàn)橹径嗟脑驅(qū)е碌模敲礈p起來(lái)就很容易了,例如:經(jīng)常做鍛煉就可以減小腿,那還有沒(méi)有更好辦法呢?下面就介紹幾種方法,看哪種最適合你,一起來(lái)看看吧。

1.小腿吸脂法

解決由脂肪堆積造成的粗小腿,小腿吸脂可以說(shuō)是最快最有效的,不過(guò)這個(gè)過(guò)程會(huì)有一小疼痛。小腿吸脂手術(shù)多數(shù)的做法是在腳踝內(nèi)側(cè)或腘窩處開(kāi)一個(gè)0.5厘米的小口,打腫脹麻藥,在體外用超聲波把脂肪細(xì)胞打碎、溶解,用負(fù)壓將之吸出。根據(jù)小腿脂肪量控制手術(shù)時(shí)間一般是兩小腿共需1.5小時(shí)左右。

效果:小腿吸脂手術(shù)把體內(nèi)脂肪細(xì)胞吸出體外,比起運(yùn)動(dòng)、節(jié)食、藥物減肥等方法更快速,并且它能使脂肪細(xì)胞數(shù)目明顯減少,因此術(shù)后不會(huì)反彈。

2.紅辣椒泡腳

每天晚上在腳盆(最好是一個(gè)大且深的水桶,水位能浸到小腿一半以上為原則)里用開(kāi)水泡五到十個(gè)干紅辣椒,看你的承受能力。等泡得辣椒汁差不多出來(lái)了,就加點(diǎn)涼水,把水溫調(diào)到35-45度左右,按照正常程序泡腳。泡半個(gè)小時(shí),然后就開(kāi)始使勁的揉小腿最粗的地方,一定要揉松再睡覺(jué)。每天都堅(jiān)持。

以上就是減小腿最有效的方法,不知道你適合哪種呢,那就根據(jù)你個(gè)人的情況而定了,如果你還在為小腿粗而煩惱,那就趕快嘗試一下吧,不要因?yàn)橥却侄e(cuò)失了人生中最好的成功機(jī)會(huì),永遠(yuǎn)做一個(gè)人人羨慕,高傲自信的人吧。

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