說(shuō)到肥胖相信很多人是比較苦惱的，不僅僅是不能穿上漂亮的衣服，就連交個(gè)男朋友都會(huì)被嫌棄。于是很多人會(huì)選擇減肥，盡管現(xiàn)在的減肥方法有很多種，但是要想找到一種適合自己的高效的方法還是比較困難的。其實(shí)，對(duì)于減肥也是不能盲目的，首先要了解自己是什么樣的體質(zhì)，那么痰濕型肥胖癥狀是什么？

痰濕體質(zhì)表現(xiàn)

痰濕體質(zhì)是目前比較常見(jiàn)的一種體質(zhì)類(lèi)型，當(dāng)人體臟腑、陰陽(yáng)失調(diào)，氣血津液運(yùn)化失調(diào)，易形成痰濕時(shí)，便可以認(rèn)為這種體質(zhì)狀態(tài)為痰濕體質(zhì)，多見(jiàn)于肥胖人，或素瘦今肥的人。該體質(zhì)的人常表現(xiàn)有體形肥胖，腹部肥滿(mǎn)松軟，面部皮膚油脂較多，多汗且粘，胸悶，痰多，面色淡黃而暗，眼胞微浮，容易困倦，平素舌體胖大，舌苔白膩或甜，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大便正常或不實(shí)，小便不多或微混。

痰濕體質(zhì)的人容易肥胖、沉重，身體發(fā)胖(虛胖)，面色無(wú)光，容易犯困，喉頭有痰濕，嗜食肥甘、懶動(dòng)、嗜睡、身重如裹、口中粘膩或便溏、脈濡而滑、舌體胖、苔滑膩等。

痰濕體質(zhì)者的膽固醇，甘油三酯，極低密度脂蛋白，血糖顯著高于非痰濕體質(zhì)者，常表現(xiàn)為精神不振，頭暈?zāi)垦?，多痰，浮腫，睡時(shí)鼾聲如雷等。

痰濕體質(zhì)的特征：

總體特征：痰濕凝聚，以形體肥胖、腹部肥滿(mǎn)、口黏苔膩等表現(xiàn)為主要特征。

形體特征：體形肥胖，腹部肥滿(mǎn)松軟。

常見(jiàn)表現(xiàn)：面部皮膚油脂較多，多汗且黏，胸悶，痰多，口黏膩或甜，喜食肥甘甜黏，苔膩，脈滑。

心理特征：性格溫和、穩(wěn)重，善于忍耐。

發(fā)病傾向：易患鼾癥、中風(fēng)、胸痹等病。

對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力：對(duì)梅雨季節(jié)及濕重環(huán)境適應(yīng)能力差。

好了，小編已經(jīng)介紹了痰濕型肥胖癥狀是什么。對(duì)于很多想要減肥的人一定要事先做出充分的檢查，了解自己是什么原因引起的肥胖，這樣才能幫助我們找到適合自己高效的減肥方法。最后小編想說(shuō)的是減肥的事情不可操之過(guò)急，要在自己身體允許的情況下堅(jiān)持下去哦。