孕婦一旦懷孕以后，就成了家庭中的重點保護對象，懷孕期間的飲食忌口有很多，盡管許多孕婦常常會因此而抱怨，但是為了肚子里小寶寶的安危，她們還是不得不強忍住，面對自己平時里愛吃的食物，只能是干瞪眼的份。那么，在這里小編給大家介紹孕婦一吃就流產的食物，孕婦一吃就流產的食物
孕婦一吃就流產的食物
1、馬齒筧
不能吃的原因是因為它的汁對子宮有很強的興奮作用，很容易刺激子宮，導致流產。認準下圖
2、皮蛋
不能吃的原因是因為皮蛋含有鉛，鉛會損害寶寶的腦細胞，那就肯定不能吃了。
3、菠蘿
不能吃菠蘿的原因：菠蘿里含有一種叫做酶的物質，一樣對子宮有刺激作用，尤其是孕早期一定不能吃菠蘿，孕中期、孕晚期也不建議吃，管住自己的嘴
4、味精
孕期吃味精會導致胎兒缺鋅，缺鋅寶寶發(fā)育會遲緩，嚴重的還可以造成胎死。
5、芝麻
孕早期不能吃芝麻，因為會導致流產，孕晚期如果需要催產可以吃芝麻，芝麻的功效就是催生，所以早期一定要避免。
6、蘆薈
蘆薈含有一定的毒素，中毒劑量為9－15克。研究顯示，孕婦如果喜歡飲用蘆薈汁，會導致骨盆出血，甚至造成流產。所以大家一定要小心啦！
7、螃蟹
螃蟹味道鮮美，而且營養(yǎng)價值高，是很多人都喜歡的海鮮。但是對于孕婦來說是不能吃的，因其性寒涼，且有活血祛瘀的效果。尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用，孕婦吃了，很容易出現(xiàn)流產。
8、甲魚
甲魚具有滋陰益腎的功效，正常人食用很補，但對于孕婦來說，萬不能吃。因為甲魚也是性味咸寒的，而且還有著較強的通血絡、散瘀塊的作用。如果孕婦誤食，容易造成流產，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。
9、薏米
薏米是一種藥食同源之物，營養(yǎng)價值很豐富，在中醫(yī)上，是可以作為藥物的，但對于孕婦來說，千萬不能吃。中醫(yī)認為其質滑利，會促使子宮收縮，對胎兒有害，容易誘發(fā)流產。
小編的話：俗話說的好，“病從口入”這句話是一點都不假的。所以，在懷孕期間一定要注意飲食上的合理安排，而且在不同孕期所攝入的營養(yǎng)也是有講究的，在懷孕的前三個月時里，是胎兒寶寶身體各器官發(fā)育的關鍵時期，因此應該多吃些有助于補腦，補維生素的食物。在懷孕的中后期，由于胎兒寶寶成長迅速，孕媽媽會有腿抽筋的癥狀出現(xiàn)，這個時候就要著重補鈣哦。
懷孕期間要多吃的食物
01藍莓
孕婦們經常攝入藍莓能夠帶來很多益處，首先就是它富含花青素，能夠對視力起到比較良好的改善作用，所以也能夠對寶貝視力發(fā)育起到促進作用。其次它還能夠對孕婦們皮膚暗沉起到改善作用，進而讓皮膚變得更加透亮白皙。藍莓還具有促進消化的效果，特別適合孕期嘔吐的孕婦，能起到減輕孕吐的作用。
02鵝蛋
相信很多孕婦都會在孕期養(yǎng)成多吃蛋的習慣，但是蛋的種類也是比較多的，對于孕婦們來說鵝蛋是最適宜的選擇。因為在營養(yǎng)價值方面它比其他蛋類更高，而且它的蛋黃能夠對胎毒起到消除的作用，所以孕媽們平時可以考慮食用鵝蛋來補充營養(yǎng)，但基本上一個星期攝入一個就已經足夠了。
03銀耳
個別孕媽沒有食欲時，可以食用銀耳，因為它嘗起來比較滑潤而且還很美味。其次它還能夠起到美容的功效性，相信很多孕媽都會遇到皮膚變粗糙的問題，這時多食用銀耳能夠起到一定程度的改善。再而就是經常食用銀耳，不僅孕媽媽自己的皮膚會變得比以往白皙，而且生下來的小寶寶也會擁有一個白皙干凈的皮膚哦~
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