孕期保健的五大忠告！
醫(yī)生們說，近年來，一些孕婦忽視孕前保健，因飲酒、染發(fā)、吸毒等不良生活方式，或接觸一些有化學(xué)毒性的物質(zhì)引發(fā)胎兒畸形的情況日漸增多。醫(yī)生們呼吁和提醒人們，要增強優(yōu)生優(yōu)育意識，盡可能避免此類畸形的發(fā)生。孕前保健的重要性似乎不為很多女性所重視，而最后導(dǎo)致的結(jié)果就是出現(xiàn)了畸胎或者早產(chǎn)等現(xiàn)象。
(1)合理用藥。
孕婦在妊娠期間可能患各種疾病而需要用藥，不少藥物可通過胎盤影響胎兒。妊娠期用藥的一般原則：一是正確選擇孕婦處方的每一種藥物，并考慮其他較安全的替代治療是否獲得同等療效;二是優(yōu)先選用多年廣泛應(yīng)用于孚婦的藥物，對于新藥或僅有理論評價的藥物應(yīng)慎用。
(2)避免生活中的噪音污染。
噪音除了對聽覺系統(tǒng)有明顯的損害作用外，還可干擾胎兒的正常發(fā)育。實驗證明，噪音能使母親兒茶酚胺分泌增加，胎盤血流量降低，引起胎兒臍血含氧量過低，對胎兒產(chǎn)生不良影響。所以，婦產(chǎn)科專家提醒孕婦應(yīng)遠(yuǎn)離噪音環(huán)境。
(3)不要在高溫的環(huán)境中生活和工作。
一些物理性因素如過熱的熱水浴、夏天中暑、高溫作業(yè)等可使孕婦體內(nèi)熱增加或散熱不良而致高熱。早期胚胎生活在高溫環(huán)境下，極易受到傷害，特別是胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)最易受到損傷，從而影響胚胎的正常發(fā)育造成畸形。
(4)禁止酗酒。
婦女孕期飲酒過多，輕者造成胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩，重者表現(xiàn)為“酗酒胎兒綜合征”。即胎兒在宮內(nèi)及出生后生長發(fā)育遲緩，小頭畸形、瞼間隙小、上頜骨發(fā)育不全、腭裂、關(guān)節(jié)畸形、外生殖器畸形等。在整個妊娠期，酒精對胎兒都可能有不良影響。
(5)染發(fā)應(yīng)謹(jǐn)慎。
染發(fā)有可能使自己接觸到對皮膚有害的物質(zhì)，甚至引起過敏。染發(fā)劑具有較強的細(xì)胞毒性，為了胎兒的健康及安全，孕婦最好不要追求染發(fā)“新潮”。
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