腸胃不好哪里長(zhǎng)痘呢
好多朋友會(huì)在臉上有長(zhǎng)痘痘的情況，出現(xiàn)這樣的原因也是多方面的，有的患者是因?yàn)橛托缘钠つw導(dǎo)致，也有好多的朋友是平時(shí)腸胃不好，體內(nèi)的毒素得不到及時(shí)的排解，引起臉上長(zhǎng)痘痘的情況，一般主要是在患者的臉上長(zhǎng)痘痘，這樣的情況讓好多的朋友會(huì)特別苦惱，針對(duì)腸胃不好哪里長(zhǎng)痘的情況我們來進(jìn)行一下了解。
痘痘這個(gè)一般是皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致的.多喝水，少吃高脂肪性食物，建議你一定要要禁煙 ，酒，辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓，否則是容易導(dǎo)致感染的可能，甚至發(fā)生危險(xiǎn)啊.建議你口服葡萄糖酸鋅，或者同時(shí)服用維生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精雞精，因?yàn)檫@回造成鋅的排除增加.因?yàn)樗鼈冇锌赡軐?dǎo)致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會(huì)導(dǎo)致這個(gè)病.這個(gè)沒有特效療法.痘痘的痕跡一般會(huì)逐漸自行消失的.
如果腸胃不好、或者有便秘現(xiàn)象時(shí)，便會(huì)產(chǎn)生大量對(duì)身體有害的“毒素”積留在腸道內(nèi)，這除可能影響到身體的健康外，還會(huì)引起膚色發(fā)暗、易長(zhǎng)“粉刺”(痘痘)、濕氣過重等現(xiàn)象。
每天半小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，比如騎自行車，慢跑，跳繩等。飲食上要少吃油膩，刺激性食品，比如辣椒，KFC等。這兩方面要同時(shí)進(jìn)行并持之以恒。
通過上述的介紹，我們知道了腸胃不好會(huì)在臉上長(zhǎng)痘痘，這也是一種平常臉上長(zhǎng)痘痘最常見的原因，所以說治療這種原因的痘痘，就應(yīng)該從調(diào)理腸胃入手，腸胃調(diào)理好了，便秘的情況沒有了后，痘痘的情況就會(huì)慢慢的減少，甚至消失。
