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瘦臉的神功有哪些

2016-02-21 13:10:41  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:你是不是還在為包子臉而煩惱呢?那么怎樣才能遠離包子臉的威脅呢?那么瘦臉的神功有哪些?一起來看看吧。

瘦臉的神功有哪些

瘦臉的神功有哪些

我們都知道高溫沐浴是瘦身好方法,同樣高溫沐浴也可以瘦臉。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸里沐浴,水深達心窩處浸浴20分鐘左右,并配合瘦臉霜按摩面部。

第一式:犬舌神功。

保持該姿勢一分鐘,有放松舌頭之功效;

第二式:飛眼神功。

快速晃動眼球,有預防皮膚衰老之功效;

第三式:魚嘴神功。

一定要邊笑邊魚嘴;

第四式:糞迫神功(獅子吼第一步)。

吸氣、拽緊拳頭、擰巴面部肌肉。與便秘時感覺相似;

第五式:咆哮神功(獅子吼第二步)。

用力呼氣,甩出舌頭,鼓動雙眼,放松雙拳;

第六式:魚眼神功。

睜大雙眼,做震精狀,視線定于前方一點。保持5~10秒,做四個循環(huán);

第七式:腮幫神功。

嘴里鼓氣,做吹小喇叭狀;

第八式:吹氣神功。

有緊實唇部之功效;

第九式:口水神功。

朝左側(cè)仰頭,舌尖頂住口腔上顎,吞口水。重復,移向右側(cè)吞口水。又重塑下巴之功效;

第十式:佛祖神功。

閉眼,放松,注意力集中于眉間,做佛祖冥思狀,保持一分鐘以上。

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