頭發(fā)斑禿到底是什么原因引起的呢
2017-06-08 09:33:27 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：現(xiàn)在患有斑禿的患者在逐漸的增加，很多人在患有斑禿以后都出現(xiàn)了禿頂?shù)陌Y狀，自身的形象受到了非常嚴重的傷害，同時對于自身的社交生活也產(chǎn)
現(xiàn)在患有斑禿的患者在逐漸的增加，很多人在患有斑禿以后都出現(xiàn)了禿頂?shù)陌Y狀，自身的形象受到了非常嚴重的傷害，同時對于自身的社交生活也產(chǎn)生了非常不良的影響，很多人想要知道斑禿的原因以后，及時的來治療這種疾病，那么頭發(fā)斑禿是什么原因引起的？
引起脫發(fā)的原因很多，但最主要的是社會精神壓力和不科學的生活方式。巨大的精神壓力下，焦慮、失眠、煩躁、惶恐、緊張，導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，消化系統(tǒng)紊亂，免疫力低下，內(nèi)分泌失調(diào)，從而引起脫發(fā)。
脫發(fā)患者宜食食物：宜補充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。宜補充鐵質(zhì)，多食黃豆、黑豆、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、 胡蘿卜、馬鈴薯等。
脫發(fā)患者忌食食物：忌煙、酒及辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油膩、燥熱食物(肥肉、油炸食品)。
引起斑禿的原因是多方面的因素引起的，很多人長時間的吸煙喝酒或者熬夜會大大的增加斑禿產(chǎn)生的概率，因此我們需要養(yǎng)成良好的作息習慣，同時在選擇洗發(fā)水的時候最好也選擇一些對于頭皮傷害比較小的洗發(fā)水。
